每天坚持最基本的养生法

楼主^#

更多发布于：2016-03-31 06:11

1首先每天晚上都要泡脚，这样可以缓解疲劳，是全身血液畅通，还有其次是按摩脚心，每天坚持一点点，2每天坚持按摩关元穴，3每天坚持按压脊背，这样可以使全身血液流动，脊背的穴位很多，也很重要，只要每天坚持，就一定能活到 99

一米阳光会员 UID20322630 粉丝0 关注0 发帖数84 加关注写私信	沙发^# 发布于：2016-06-09 15:05 搭配精油按摩穴位，疏通经络效果会更好，推荐精油资深专家给大家 http://hmf.alicdn.com/L1/764/1/hmxcepwq.html
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