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艾灸消除产后腹痛
取穴:关元,气海,子宫,三阴交,足三里
操作方法:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一疗程。 ![]() 1、饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸 2、一疗程10天感觉效果很好,就在间隔3-5天后,继续下一个疗程 ![]() 4、要耐心长期施灸,勿急于求成:使用灸法要有耐心。灸从久,必须长期坚持;灸的时间可以短些,宁可多灸几次,以免苦楚不堪,使人畏惧。必须耐心长期灸下去才能收效。 |
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