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训练16班一．艾是一种效用特殊的草，端午节前后摘下，挂屋檐上，可以为人辟邪祈福，广东客家人用它的根煲汤祛风暖胃，安徽地区产妇可以用它泡水洗澡或熏蒸足三里达到理气血逐寒湿作用。农村用艾烧了驱蚊虫。 二．“药之不及，针之不到，必须灸之”是说很多针药无愈的病症，艾灸能够治愈，艾灸的特点不用服药，无毒副作用，是一种绿色原生态疗法，艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动去调整人体已经紊乱的生理化功能达到治病防病的目的。艾之火是纯阳之火，古人把太阳称天之阳，把“艾”称为地之阳，艾热之热，非其他发热的物质所能比拟，艾在燃烧时产生的特殊的短红外线渗透力是普通长红外线的3到4倍，能够激活细胞的免疫激活素，提高免疫力。人的阳气是从100到0的过程。通过艾灸，激发阳气。达到壮阳养身，治病。 三．艾灸为什么能治病？ 人体本是阴阳对立的统一整体，疾病的发生都是由于阴阳失调，疾病在发生和发展的过程中必然有某种病理产物的积滞，这种积滞的病理产物如能找到出路病势必然受到病挫而走向痊愈。中医认为所有人身上都有十二经络六十五穴，这些经络与身体的穴位气孔之间是息息相通的。 艾灸和针灸一样，都是体内部信息通络上选择相应的部位，以特定的因子人工激发感传作用，使良性循环得以恢复和巩固恶性循环得以遮断和阻滞，从而达到防病治病的效果，针灸和艾灸都有扶正祛邪的双重作用，只不过从补泻意义上讲，艾灸的作用是补多泻少，针灸的作用是泻多补少，针灸主通经脉不能补元阳，艾灸法是先补而后泻在提高正气的情况下让邪气自除“以溢奇邪以行营卫”有余可泻不足可补是艾灸疗法对这些中医基本原则的灵活运用。 四．艾灸能治哪些病？ 艾灸适应范围广泛，即适宜体弱病久的慢性病人也适于体壮病新的急性患者，对热性病患者也可以灸治，元气虚弱的人，一般胃功能吸收差，服药治疗很难完全消化吸收药物，很多药物还必须耗用元气才能发挥作用，长期服药而不及时恢复和补充元气又必然更损伤元气，艾灸法可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以培补能量提高正气，通调经脉祛除病邪，像肾虚失眠虚伴贫血各种慢性肾病脊柱炎等，通过重灸关元等穴位，都可治愈。灸关元是以后天补先天为道理，人体阴阳升降，是有固定规律的 。令元气逐渐充足，阴阳就会必定按照其规律运行，该生的升，该降的降，不必人为再去调整。人体内自有大药，脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，称为“募穴”六脏六腑共有募穴12个，艾灸募穴可以治疗本脏腑的病症，像一股强气流去疏通经脉，同时总闸开闸放水去冲刷病灶效果非常好。日常生活中感冒的时候可以取灸大椎穴，效果非常快，把大椎穴灸到皮肤发红发潮为佳，每次灸到微微出汗效果最好，预防经常性感冒艾灸也很有效果，可以用温和灸的方式艾灸中脘，关元，足三里。现代人胃肠不适挺多，一般性肠胃问题可艾灸足三里，神阙，关元，不论胃热胃寒都可以灸中脘，人体有四大养生穴，关元穴 中脘穴 足三里穴 命门穴 不知道穴位怎么办 哪里不舒服 就灸哪里。 五 艾灸养生有什么讲究？ 艾灸后一小时内最好不要用冷水洗手或者洗澡，要比平时多喝一些温开水 ，以协助排毒。不可以喝冷水或者冰水。 六 是不是所有人都适合艾灸？ 孕妇，极度疲劳，过饥，酒醉，大汗淋漓 ，以及极度衰竭无自制能力者，不适合艾灸。一些特殊部位及大血管处，心脏部位 不要灸，眼球属颜面部也不要灸。为什么有一些人艾灸后会出现疾病加重的反应？如很多人艾灸后会出现口干舌燥，这是正邪交战的正常现象。那些病邪在体内寄居很久，这时候免不了有各种反应，逐渐艾灸体内慢慢累计了足够多的正气，病邪就会逐渐出离体外。每个人都有不同 |
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