实症高血压的艾灸疗法

肝阳上亢型病人常见的症状就是血压高，容易出现脸红、头痛、头晕，而且脾气特别急，容易烦躁。还有一种高血压的病人，脸不是很红，偏胖，大便不通畅，舌苔厚腻，这些症状说明病人是属于痰湿比较重的实证。

艾灸穴位

曲池穴：找曲池穴时，最好先屈肘成直角，在肘横纹外侧端有一个小高骨，叫肱骨外上髁，肘横纹外侧端和小高骨连线的中点就是曲池穴。温和灸是偏补的，如果要想泻热的话，可以用雀啄灸，这种灸法有偏泻的作用，曲池穴是一个比较好用的泻热的穴位。

涌泉穴：涌泉穴在足底，是人体最下面的一个穴位，灸涌泉可以把阳气往下引，从而减缓因肝阳上亢引起的头晕头痛。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，在涌泉穴我们除了可以用艾灸来治疗高血压，还可以贴一种特殊的药物——吴茱萸。

我们可以把吴茱萸磨成粉，然后拿醋调和成药饼，不要太大，然后在药饼上扎几个眼。做好药饼后，把它贴在涌泉穴上，然后再拿一根艾条在药饼的上面熏烤。

如果我们不想用艾条灸，就直接将吴茱萸药饼贴在脚底的涌泉穴，拿胶布固定住，贴一天，休息一天，然后再换新的继续贴，连贴5贴，观察效果，有效的话，休息3天，再贴5贴。

太冲穴：在脚背部，第1、2趾跖骨连接部稍后，也就是在第一和第二个脚趾缝后大约1寸的地方。太冲穴是肝经的原穴，肝阳上亢后，如果想让肝火往下走，就要用肝经的太冲穴。