针灸完后可以运动吗

楼主^#

更多发布于：2015-11-19 19:10

严格来说，针灸之后一定要休息两三天，这样才是最安全的，不建议针灸之后马上去运动，特别是一些剧烈运动。如果针灸期间以及针灸之后身体没有什么不舒服的情况，那么稍微的运动也是可以的，但是运动量不要过大。针灸之后对自己的身体要有良好的护理，否则针灸就不会给你带来任何好处。特别是减肥的人，针灸期间如果不控制自己的饮食，那么针灸多长时间也起不到减肥作用。

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明～管理员 UID20166176 粉丝2 关注0 发帖数1468 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-11-20 17:39 针灸想着挺怕的，艾灸还可以接受
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灸大夫管理员 UID20183055 粉丝10 关注9 发帖数899 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-11-20 09:33 针灸，还没试过。听说会灸出血？
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灸友21447 圣骑士 UID20161447 粉丝1 关注0 发帖数992 加关注写私信	地板^# 发布于：2015-11-20 08:54 艾灸完就可以运动
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坚持，更美好精灵王 UID20157300 粉丝12 关注11 发帖数1078 加关注写私信	4楼^# 发布于：2015-11-19 21:25 做针灸很痛吧？还不如做艾灸好。
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卖得一手好萌精灵王 UID20179132 粉丝4 关注0 发帖数1040 加关注写私信	5楼^# 发布于：2015-11-19 20:58 灸完想睡觉了，没有心思睡觉
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