灸友34954
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如何减去双下巴

楼主#
更多 发布于:2015-12-11 09:02

人到了一定年纪会发福,就会出现双下巴,无论怎么节食减肥都不能减去双下巴,着实让人心烦,那么有了双下巴怎么办,如何减去双下巴呢?下面养生之道为你介绍如何减去双下巴,供参考。

1、辅助拍打

每天早晚洁面护肤后,扬起头,用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。由颈部向下颌处拍打,颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度,手背要紧贴颈部至下颌的皮肤,完成在拍打中向上提拉的步骤,正面拍打30下。

保持仰头的姿势,分别向左右四十五度转头一边各拍打30下,从而达到紧致肌肤,燃烧下颌脂肪的目的。

刘小帅
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沙发#
发布于:2015-12-24 20:53
好帖,顶起!
情定少林寺
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板凳#
发布于:2015-12-23 19:43
合理饮食,注意锻炼!
明天抹记忆、
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地板#
发布于:2015-12-23 19:36
减肥。。。。方法有一千种,可是屡试屡败!
当你看清了也就淡然了~~~~~~
表酱紫
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4楼#
发布于:2015-12-23 19:27
估计很多女生会回去偷偷的尝试了。
名字不重要
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5楼#
发布于:2015-12-23 16:43
管住嘴迈开腿才是最好的方法
ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )萌萌哒ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ
灸友21447
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6楼#
发布于:2015-12-23 11:50
什么都不如管住嘴巴
灸友35121
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7楼#
发布于:2015-12-23 11:11
减肥  哈哈
明~
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8楼#
发布于:2015-12-23 09:19
这个好!
疯狂的木头人
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9楼#
发布于:2015-12-23 00:04
双下巴吗?那是幸福的表现啊,减它干嘛呢
疯狂的木头人
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10楼#
发布于:2015-12-11 17:22
没一个实诚的。基本就是博点击率。
明~
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11楼#
发布于:2015-12-11 11:50
好贴!
初一一
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12楼#
发布于:2015-12-11 11:21
有这么好方法可用,可惜我没有双下巴
灸友21447
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13楼#
发布于:2015-12-11 10:14
什么都不如管住嘴
灸友34954
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14楼#
发布于:2015-12-11 09:05
15、补水工作

下巴老化导致下巴松弛,那是因为下巴的水分减少的缘故,当然也要同时做好补水的工作。

下巴老化必然松弛,但只要平常做好双下巴的预防工作,多多进行下巴的按摩和提拉,就会让双下巴来得更晚些,多美丽些年月。
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