灸友34954

圣骑士

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如何减去双下巴

楼主^#

更多发布于：2015-12-11 09:02

人到了一定年纪会发福，就会出现双下巴，无论怎么节食减肥都不能减去双下巴，着实让人心烦，那么有了双下巴怎么办，如何减去双下巴呢？下面养生之道为你介绍如何减去双下巴，供参考。

1、辅助拍打

每天早晚洁面护肤后，扬起头，用双手的手背轮流依次有节奏的轻轻拍打下颌与颈部的衔接处。由颈部向下颌处拍打，颈部与下颌形成了由下至上的一个弧度，手背要紧贴颈部至下颌的皮肤，完成在拍打中向上提拉的步骤，正面拍打30下。

保持仰头的姿势，分别向左右四十五度转头一边各拍打30下，从而达到紧致肌肤，燃烧下颌脂肪的目的。

刘小帅精灵王 UID20156622 粉丝13 关注34 发帖数1387 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-12-24 20:53 好帖，顶起！
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情定少林寺精灵王 UID20146510 粉丝12 关注8 发帖数2347 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-12-23 19:43 合理饮食，注意锻炼！
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精灵王

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地板^#

发布于：2015-12-23 19:36

减肥。。。。方法有一千种，可是屡试屡败！

当你看清了也就淡然了~~~~~~

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表酱紫精灵王 UID20140010 粉丝9 关注5 发帖数1603 加关注写私信	4楼^# 发布于：2015-12-23 19:27 估计很多女生会回去偷偷的尝试了。
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名字不重要

精灵王

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5楼^#

发布于：2015-12-23 16:43

管住嘴迈开腿才是最好的方法

ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )萌萌哒ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ )ლ(╹◡╹ლ

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灸友21447 圣骑士 UID20161447 粉丝1 关注0 发帖数992 加关注写私信	6楼^# 发布于：2015-12-23 11:50 什么都不如管住嘴巴
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灸友35121 会员 UID20175121 粉丝4 关注0 发帖数1530 加关注写私信	7楼^# 发布于：2015-12-23 11:11 减肥哈哈
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明～管理员 UID20166176 粉丝2 关注0 发帖数1468 加关注写私信	8楼^# 发布于：2015-12-23 09:19 这个好！
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疯狂的木头人会员 UID20153690 粉丝2 关注0 发帖数417 加关注写私信	9楼^# 发布于：2015-12-23 00:04 双下巴吗？那是幸福的表现啊，减它干嘛呢
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疯狂的木头人会员 UID20153690 粉丝2 关注0 发帖数417 加关注写私信	10楼^# 发布于：2015-12-11 17:22 没一个实诚的。基本就是博点击率。
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明～管理员 UID20166176 粉丝2 关注0 发帖数1468 加关注写私信	11楼^# 发布于：2015-12-11 11:50 好贴！
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初一一会员 UID20172084 粉丝0 关注1 发帖数425 加关注写私信	12楼^# 发布于：2015-12-11 11:21 有这么好方法可用，可惜我没有双下巴
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灸友21447 圣骑士 UID20161447 粉丝1 关注0 发帖数992 加关注写私信	13楼^# 发布于：2015-12-11 10:14 什么都不如管住嘴
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灸友34954 圣骑士 UID20174954 粉丝2 关注0 发帖数902 加关注写私信	14楼^# 发布于：2015-12-11 09:05 15、补水工作下巴老化导致下巴松弛，那是因为下巴的水分减少的缘故，当然也要同时做好补水的工作。下巴老化必然松弛，但只要平常做好双下巴的预防工作，多多进行下巴的按摩和提拉，就会让双下巴来得更晚些，多美丽些年月。
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