灸友45535
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你知道饮食是能助运的吗?

楼主#
更多 发布于:2015-12-26 09:49
生活中,人们每天都必需补充人体所需的能量,以达到维持正常体能消耗之所需。而这种补充多是来源于生活中的饮食。然而饮食,这一日常生活得必需是可以助运、改运的奥妙您知道吗?!  
       生活中有很多奇特的现象,比如:有的人常年大鱼大肉的吃,然各项身体指标却不高。而有些人,即使很少食用油腻的食物,也难免身体健康指数亮红灯。这就是您是否会吃、是否吃的对。吃对了食物不仅能有益健康,而且还能助运、改运,您何劳而不为哪。。。
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沙发#
发布于:2015-12-26 10:05
喝天然健康茶铁观音————————到碧岩茶厂
碧岩茶厂专营铁观音,产品天然健康,可放心饮用;铁观音源产地(安溪)种植户,充分发挥安溪地理、气候优势,科学合理施肥,建设绿色生态茶园;产品经传统工艺制作而成,色泽砂绿嫩翠,味醇馥郁,甜鲜甘爽;通过网络做直接销售安溪铁观音,节省茶叶销售环节,降低成本,价格当然实惠,顾客满意;寻找长期合作经营伙伴,欢迎广大客户加盟。货到付款
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板凳#
发布于:2015-12-26 10:05
运动是坚持减肥的最好办法 ,如果您没有运动时间或者懒的运动,请每天坚持每天喝茶(特别是铁观音,每天3泡,一个月下来你可有惊喜的发现哦)  

一铁观音的抗衰老作用 二 铁观音的抗癌症作用 三 铁观音的抗动脉硬化作用 四 铁观音的防治糖尿病作用 五 铁观音的减肥健美作用 六 铁观音的防治龋齿作用 七 铁观音的杀菌止痢作用 八 铁观音的清热降火作用 九 铁观音的提神益思作用铁观音的醒酒敌烟作用
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地板#
发布于:2015-12-26 10:04
■■■中医补肾与卵巢健康的关系■■■
很多女性在30~40岁会面临快速衰老的问题,有关学者经过研究后发现,女性在这段时间表现的衰老现象,与体内内分泌激素的失衡有很大的关系。而卵巢作为女性特有的内分泌器官,在这中间扮演著重要的角色。 。。。
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4楼#
发布于:2015-12-26 10:04
◆◆◆由“喝”迈入瘦身生活◆◆◆
当身体内水分不足时,体内就容易囤积老化的废物,排不出去的废物越来越多,使得身体机能变差,小毛病出现,身材也日趋肥胖!只要每天多“喝”几杯,帮身体补充足够的水分并增加养分,就能开始迈入瘦身的生活,这么简单的方法怎么能不赶快尝试!。。。
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5楼#
发布于:2015-12-26 10:04
◆◆◆用心吃出爱情好风水◆◆◆
你知道吗?每样食物有不同的营养成份,也会有他无形中的一些气场,多吃某些食物,人的气场也会随之而改变,现在,就让我们来看看,哪一些食物可以让你的恋爱运UPUP!!
  
 加强你身体恋爱能量的食物,适合现在单身想交男女朋友的人,如果你已经过腻了一个人的生活,那么就请多多注意这一类的食物吧!。。。
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6楼#
发布于:2015-12-26 10:04
■■■家用胡椒 大有妙处■■■
胡椒果实含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白等,是人们喜爱的调味品。医学上还可用作健胃剂、解热剂、利尿剂及支气管黏膜刺激剂等,可治疗消化不良、寒痰、肠炎、支气管炎、感冒和风湿病等。
  
  辞典:胡椒原产于印度热带雨林,适宜于长期湿润而高温的地区生长,后来传到东南亚一带,我国也有种植,主产海南植椒面积约占全国总面积的80%,海南白胡椒因质优、味辣在国际市场享有声誉。此外在食品工业上还用作防腐剂。。。。
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7楼#
发布于:2015-12-26 09:53
◆◆◆空腹吃鱼易造成酸碱平衡失调◆◆◆
 空腹吃鱼、肉很容易过量,动物蛋白质摄入过多,会造成人体酸碱平衡失调。用餐后上主食或根本不吃主食,并不能有效控制体重。菜肴往往油脂过多,而油脂的能量(9千卡/克)远高于淀粉(4千卡/克)。。。
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8楼#
发布于:2015-12-26 09:53
。。。。。。
 中华中医药学会庄乾竹答:多吃水果有利健康的观念已经深入人心。但有些人冬天吃完水果后,胃部常常会出现轻微疼痛等不适,这种症状在中医中就叫做“胃寒”。但是,这并不意味着“胃寒”的人在冬天就得告别水果。事实上,吃完水果后来上一小杯姜茶,就如同在胃部放了一个小热水袋,可以让你安心享受水果的美味,又避免“寒气”的侵袭。。。
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9楼#
发布于:2015-12-26 09:53
■■■揭秘长寿与盐的关系■■■
【内容速览】我们怎样感知咸味?盐到底又怎样的功用?盐是怎样提取的?我们对盐的需要到底是怎样的一个程度?山东有个百岁老人,已经六十二年没有吃盐了,而身体一直比较健康。村里人说,老人长寿的秘诀就是不吃盐。但  
是现代医学认为,人体如果缺盐,会造成心脏及消化功能降低和内分泌失调等等症状。那么老人长寿的秘密究竟是不是不吃盐?这期节目就向您讲述关于盐和吃盐的故事。。。
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10楼#
发布于:2015-12-26 09:53
■■■八大营养美味陪你过冬■■■
黄豆芽  
大豆发芽的过程中,在自身酶的作用下,蛋白质结构变得疏松,蛋白质的消化率和生物效价提高,维生素B1、B2、C的含量以及水溶  
性纤维素量增加,成为理想的高营养蔬菜。。。
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11楼#
发布于:2015-12-26 09:53
■■■冬季“暖身餐”■■■
 一进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了,医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼,不妨试试可以抗击寒冷的两款冬季“暖身餐”。。。。
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12楼#
发布于:2015-12-26 09:53
■■■骨质疏松试试食疗汤■■■
骨质疏松症是常见病,有骨质疏松症的患者不妨试试以下六道食疗汤:  

 怀杞甲鱼汤 怀山药10~15克,枸杞子5~10克,约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀,剖开去内脏,洗净,与怀山药、枸杞子一起炖熟,加入姜、盐、酒少许调味,即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于肾阴虚的骨质疏松症患者。。。
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13楼#
发布于:2015-12-26 09:53
■■■冬天男性藏精御寒四法■■■

  冬季气温骤降,寒气袭人,阳气收藏,气血趋向于里,故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡,藏精御寒为主。  
一宜温肾填精  

  冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。或者食用药膳调理,如牛肉200克,鲜山药250克,水煎,待肉烂熟,食肉饮汤,益肺补肾。也可食用温性水果,如大枣、柿子等,补血益肾填精,抵御寒邪。。。
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14楼#
发布于:2015-12-26 09:52
▲▲▲让女人升级 让男人更强的食物▲▲▲
你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是否觉得自己先天发育不良而不够强壮?下面介绍的几类食物让女性更挺拔,让男性更强。
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