|
阅读：794回复：2
艾灸的注意事项
艾灸前的注意事项
1.艾灸前关小门窗，房间不可痛风。这是因为艾灸时不能吹风，特别注意夏天艾灸时不可开空调。 2.饭后不可马上艾灸，通常饭后一小时后才可艾灸。 3.艾灸前务必确定接受艾灸者是否存在不能接受艾灸的情况，确定其可以接受艾灸后，才可准备施灸，不能盲目艾灸。 |
|
|
沙发#
发布于：2015-09-18 11:51
艾灸后的注意事项
1.艾灸后半小时内不要洗澡或用冷水洗手，因为艾灸后全身毛孔打开，易受寒凉。 2.艾灸后要适当多喝温开水，便于排毒，水温可以稍高，同时一定不要喝冷水甚至冰水。 3.艾灸后出现疲劳乏力、精神不济属正常现象，可稍作休息。 |
|
|
板凳#
发布于：2015-09-18 11:51
艾灸期间的注意事项
1.艾灸时不可过饱或过饥，同时要保持心情平缓，不可大喜大悲大怒。 2.如果艾灸过程中穴位表面出现湿气，不必惊慌，是体内寒气通过穴位排出，说明艾灸起作用了。 3.施灸时要注意思想集中，以免艾灸位置不准或伤及皮肉。 4.对于养生保健灸，要长期坚持，偶尔灸不能收到预期效果。 5.艾灸时要注意体位自然舒适，穴位准确有效，以保证艾灸的效果。 6.施灸时要注意防止落火，若用艾条灸，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。 7.因施灸时需要暴露部分体表部位，因此要注意保暖和防暑。 8.施灸不当局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮弄破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。 9.如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。 10.有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸，不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 11.要循序渐进：初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 12.晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。 13.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。 |
|
