女人补血、养肾食物

楼主^#

更多发布于：2015-10-21 14:06

补血效果好的食物

1、玫瑰酒——能活血
2、龙眼肉——含铁质

3、桑葚干——天然铁

4、黑枣与蜜枣干——补铁养血

5、紫葡萄干——补血

6、南瓜——补血

7、萝卜干——铁质高

8、胡萝卜——补血

爱，是两情相悦的吸引，是心心相映的维系……

管理员

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沙发^#

发布于：2015-10-21 14:06

女人补血的4个最佳时间

1、月经来临过程
2、月经结束后七到十天
3、排卵期身体热
4、排卵后至月经

爱，是两情相悦的吸引，是心心相映的维系……

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