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中医经典魔鬼特训104班 王云申请签到 2016年1月16日 艾灸知识 心得通过《艾灸知识》短片，让我重新认识什么是对生体最重要的能量？如何运用神奇的艾草，为什么艾灸疗法如此神奇？从如下几点进行回顾：
艾灸是一种神奇而又普遍的草，是中国古代医术重要组成部分；特点不用服药无毒副作用，绿色原生态疗法。 艾之火为纯阳之火，太阳是天之阳，艾是地之阳。艾条在燃烧时产生的特殊的短红外线是普通长红外线的3-4倍，艾火连续的燃烧传递，可使艾火的纯阳温热之气由身体的皮肤表层透达体内，通达病位，打通阻塞。自动调节身体内部阴阳的升降，从而达到壮阳、养生、治病的功用。艾灸同时具有自动找病位，通经脉的功能。并且其他多种药物都不能达到艾草的功效。 二、疾病发生的原因 人体的阴阳失调是首因，疾病所产生的病理产物，如果能及时找到出路，人体即可痊愈。12条经络和365穴是人体脏腑之间相互传递信息的驿站和通路，健康的生理状态内脏器官通过经络体系与体表的穴位气孔息息相通，在病理状态下穴位气孔又是宣泄病理产物的天然渠道和缺口。 针灸和艾灸都有扶正祛邪的双重作用，针灸泻多补少，主通经络不能通元阳；艾灸补多泻少，在提高正气的情况下让邪气自除，“以溢其邪，以行营卫”“有余可泻，不足可补”。是艾灸疗法对中医基本原则的灵活运用。 四：艾灸适用的范围和在实际疾病中的应 四：艾灸适用的范围和在实际疾病中的应用 适用体弱多病的慢性病人、体壮病新的急性患者和热性病患者。艾灸法可以不经过肠胃而直接将热力作用于经络以培补能量、提高正气、通调经脉、去除病邪 艾灸在实际疾病中的应用：感冒灸大椎；预防经常性感冒灸温和灸中脘，关元，足三里；一般性肠胃问题足三里、神阙、关元、 胃寒胃热------都可以灸中脘； 十二经脉的募穴-------艾灸募穴，可以治疗本脏腑的病症。 肺经募穴是:中府、心包经募穴是:膻中 、肝经募穴是期门、心经募穴是:巨厥 胆经募穴是日月、胃经募穴是:中脘、脾经募穴是章门、三焦经募穴是:石门 肾经募穴是京门、小肠经募穴是:关元、大肠经募穴是天枢、膀胱经募穴是:中极 四大养生热穴------ 关元、中脘、足三里、命门。 艾灸提升正气，灸后身体会出现排病反应。 中脘穴： 肝区、胃脘部不适，存在隐患； 五、注意事项 艾灸后的注意事项：艾灸后1小时之内最好不要用冷水洗手洗澡，艾灸后多和温开水，以协助排毒，绝不能喝冷水冰水。不适宜艾灸的人：孕妇、极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、以及极度衰竭无自制能力者。一些特殊部位以及大血管处、心脏部位、眼球眼睑部分不要灸。 六：艾条艾绒的选择 从绒色烟味四个方面去判断，新艾颜色发青发暗， 点燃之后会刺鼻；优质陈年艾，色金色或土黄， 烟淡白，味：烟，烟雾由下而上缭绕，气味温和有艾香、不刺鼻、有渗透力。 七：现代的温和灸疗法 手持移动法和工具支持法。 |
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