扶阳四穴灸后体验

偶然一次机会在朋友圈看到一条关于艾灸祛湿的文章，其中提到了养生四穴，房内刚好有以前买的艾条（其实是买来泡脚的）就想说那就试试吧。
按照文章要求艾灸了命门，中脘，关元，足三里四穴，灸了几日后最大的感受就是身体乏力，想睡觉，还有就是放屁很多且很臭，后来查了一下是正常反应，是身体排毒走向好转的表现，所以后面也就继续坚持。
到现在也有一个月的时间了，发现身体变好了许多，其一就是每天精神头很足，睡眠变好了，以前失眠较为严重，其二就是手指上的半月板出来了三个指头的，应该是经络通，气血足的表现，其三就是胃口变得特别好，吃什么都觉得香，其四就是冬天身体不再怕冷，每天身体都是热的，手脚也不冰了。
以后还会继续坚持灸下去，希望身体越来越好，祖国中医真是博大精深啊，佩服佩服