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房事的七损八益
《黄帝内经》说：“能知七损八益，则二者可调，不知用此，则早衰之节也。”所以，根据“七损”的原则，房事要有所忌。
《黄帝内经》中提及“七损八益”的养生理论，但并没有具体说明七损八益的内容。直到长沙昌王堆古墓出土的珍贵医学帛书竹简《天下至道谈》中才有了“七损”、“八益”房中养生术的具体内容。 |
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沙发#
发布于：2016-01-14 15:18
《天下至道谈》中所提到的“七损”，是指“一曰闭，二日泄，三日渴(竭)，四曰弗(勿)五日烦六日绝，七曰费”。
用现代的语言来解释“七损”主要是指房事交合中对人体有害的7种做法。 在两性交接时动作粗暴，鲁莽而发生阴茎疼痛，精道不通，无精可泻，这是“闭”(内闭);交合时虚汗淋漓，精气走泄，叫“泄”(外泄)房事没有节制，纵欲无度，气血耗竭，叫“竭”；而"弗"是指虽然有强烈的性欲冲动，却因阳痿不举而不能进行;交合时心中烦乱不安，为“烦”;一方无性欲要求而对方强行交合，这时双方特别对女方的身心健康丰常不利，犹如陷人绝境，故而叫做“绝”;当交合时过于急速，既不愉悦情致，于身又没有补益，徒然浪费精力，这叫“费”。 |
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板凳#
发布于：2016-01-14 15:22
古人用非常形象的语言说出了在房室养生中于身心有害的7种做法，若犯有上述“七损”之情况，则往往事与愿违，适得其反，且招致疾病，这样的解释对于今天的我们，仍有其重要的科学意义和参考价值。
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地板#
发布于：2016-01-14 15:23
针对房事交合中对人体有害的7种做法，古人又提出了房室生活中对人体有益的8种做法，即“八益”，是指：“一曰治气，二曰致沫，三日智(知)时，四日畜气，五曰和沫，六日积气，七日寺(待)赢，八曰定顷(倾)。”
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4楼#
发布于：2016-01-14 15:25
性生活有愉悦情致、增强夫妻感情的作用。“七损八益”是古人在交合时遵循的法则，在性生活过程中我们也要善于利用“七损八益”的方法来调摄性生活。对房室之事应有一种严肃性，使生活服从于养生保健这个重要原则，并通过房事来达到补益身体、延年益寿的目的。
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6楼#
发布于：2016-01-18 15:18
哪个字看不清楚？
这些年，我们剩下的日子：楼主，字看不清楚 |
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