继续昨天的岔气艾灸，昨日清晨，疼痛加剧，痛的泪流，痛点在右侧，前日灸后效果不甚明显，昨日继续灸，时长大概一小时，用的是艾灸仪，因在背后，只得找人帮忙操作，灸后气感觉畅通了很多，晚上又泡了脚，今天可以睡个安稳觉了。但是估计还得继续痛点灸疗。

续背部灸盒灸，今天的感觉好多了，今天灸完背部后又灸了肾腧穴，在灸肾腧穴时感觉腹部热热的，而且背部的岔气感已明显好转，如果换作几年前，估计又得去医院花上不少的钱了，当然我也算是真正体会了一回岔气的痛，那滋味，真是不好受，也终于知道，我在给别人治疗时别人无法忍受不是装的了。

今天的手的大鱼际处按压很痛，内关也是如此，估计昨晚睡得太晚心脏又不舒服了，白天又一直在忙，还不停的用凉水，下午时分就更加不适了，九点多时拿出艾灸仪，灸的穴位是劳宫和内关，定时45分钟，温度50度，灸完后手部感觉轻松多了，尤其腕部。再次按压之前的痛点，已经不觉得有多痛了，至于别的效果，慢慢体会吧！
但愿今晚睡得安稳些！

内关的灸印，至今未消，不过今天的精神状态不错

昨天家里来了一位朋友，颈椎腰椎都不太好，要我给她做颈椎推拿，但自述腰椎不可推拿点穴，我轻轻点按后发现腰部胀感强，于是腰部给她做了竹盒艾灸肾腧，半小时后皮肤上出现一层湿气，但她感觉腰部轻松了很多。
从她的后背形态来看，肝胆处比较瘀堵，问她说胆囊炎较重，于是告诉她要常拍拍腿上的风市穴，可以疏通胆经。

艾健康艾家人

给自己做艾灸，总是记不住疗程，给别人却可以，这不前两天的岔气就灸了两天有所好转，便不再继续，好了几天，今天感觉背部还是隐隐痛感，就在膈輸的位置，于是今天又拿出灸盒继续，这一次，不能再半途而废，至少得就上5天最小的一个疗程，不然忽而复发，对自己一点都不好，我是这样的，如果感觉舒适了些，就想靠自己的防御力把它扛过去，其实这是中医最忌讳的一点。我想同我一样的人不在少数，希望大家以后也一定艾灸要按疗程来灸哦。
为了自己的身体健康，不要偷懒不要嫌麻烦！

风门穴，足太阳膀胱经的交会穴，其功用是驱风解表，清热宣肺。主治咳嗽、气喘、胸闷、胸痛、感冒、盗汗、肺结核、肺炎、发热、荨麻疹、皮肤瘙痒症、小儿佝偻、腰肌劳损、肩背强痛、吐血、喉痹、骨蒸潮热、支气管炎、胸膜炎、百日咳、湿疹、痤疮、酒糟鼻、皮肤干燥等症，灸法可用艾柱灸3-5壮每日或艾条灸和艾灸仪灸30分钟。
我常常是在感冒时选用此穴，治疗咳嗽发热背痛，一般给孩子用艾灸仪，自己只能用三孔灸盒了。不过效果还是不错的呢。

今天一个朋友问我，脚扭了可不可以灸，如果灸，灸哪里？我回答：当然可以灸痛点就好，另外加上阳陵泉，因为阳陵泉有舒筋利节的作用，对踝关节扭伤有特效，阳陵泉是足少阳胆经的五输穴，且筋会阳陵泉。一般此穴灸15-20分钟就好，也可艾柱灸5-7壮。痛点可悬灸也可隔姜灸，有散瘀止痛之功效。

肩井穴是足少阳胆经的交会穴，其功用是理气降气，舒经活络，孕妇不可动此穴。主治中风不语，颈项强痛、肩背痛、肩关节周围炎、难产、胞衣不下、落枕、产后子宫出血、乳腺炎、肺炎、麻痹、胸满、瘰疬、手臂不举、嗜睡、神疲乏力、反胃、阑尾炎、上肢酸痛、乳汁不下等症。可日灸3-7壮或艾条灸10-20分钟。

有一位老阿姨牙痛，我给她用灸大夫灸合谷，昨天的温度刚开始是48度，一点不热，调至50度，还是不热，后来调到了53度，还在说不热，但我不敢再调高了，因为是老人，对温度的敏感度本身就差些，灸完一小时后，牙痛改善不太明显。今天，老人再次来灸，我起初调的温度是52，没过几分钟，老人说烫了，于是我调至50度，原来是老人的大肠经合谷穴处过于瘀堵，所以昨天才感觉不到太热的温度，今天来时阿姨说牙痛比昨日减轻了，明天再灸一次，估计就差不多了，我的牙痛是一次缓解的，老人的可能是因牙痛时间太长的原因，一次解决不了，当然，如果没有一点效果的话，倔强的阿姨才不会来第二次呢！

多谢分享

今天，牙痛的阿姨又来了，第三次灸合谷，来时很高兴的告诉我，舌头顶着牙不那么痛了，我也很开心，因为她的牙已痛了好久，前两次来，都不怎么相信，对我也爱理不理的，可能是痛，不想说话，今天的话老多了，说今天灸了就要回家去喂鸡了，家里有好多鸡呢！
通过这个阿姨的治疗，我的理解是，久病治疗需要的时间长，新病，一次就可以缓解，所以，得了病，就要立马的调理，不可以拖成慢病再治。

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兰兰的天空：我这几天也老是咳嗽，肺部有痰，今天也灸一灸。

近几日变天，同事感冒了，发烧咳嗽、咽喉痛，于是手持艾条灸了大椎曲池合谷和天突，如图所示，正在灸天突，灸完后喝了杯温开水，问起感受，说是感觉不那么难受了。当然，一次是不能解决所有的问题的，明天还得继续……