|
405楼#
发布于：2015-10-27 16:39
今日艾灸取穴 大椎 次髎 神阙 子宫 血海，背部依然只能借助工具施灸，灸大椎两条手臂都能感受到明显的循经感传哦，只能到手腕的位置！次髎，这次艾灸感传也很明显，能传到脚底，但基本是发麻发胀的感觉，这是好现象！神阙 子宫 血海都是悬灸的，今天都是用的悬灸条艾灸，配合手法灸感也很明显，不过就是觉得力度不够，灸的有点不过瘾哦！
有时候做事情真的需要循序渐进，并且一定要坚持，近日每日坚持打坐 跪膝行走 ，从最初的几分钟到现在单盘可以坚持半小时再换另外一条腿，跪膝也从最初的几分钟一歇到现在坚持走到出汗，量变到质变！ |
|
|
407楼#
发布于：2015-10-27 22:43
支持你，能了解一下那个单阿姨的书怎么买吗？在哪里买到呢？
|
|
|
408楼#
发布于：2015-10-27 23:01
我在淘宝买的，当当网都有卖！
灸友42325：支持你，能了解一下那个单阿姨的书怎么买吗？在哪里买到呢？ |
|
|
409楼#
发布于：2015-10-28 16:54
常见病症的选穴
1、肝火甚：太冲、阳陵泉 2、心悸烦躁：大陵、神门 3、痰湿：阴陵泉、丰隆 4、积食：下脘、腹哀 5、痰重：中脘、脾俞 6、湿重：阴陵泉、三阴交 7、血瘀：膈俞、血海 8、肺热：肺俞、尺泽 9、气郁：阳陵泉、太冲 10、寒凝：神阙、关元 11、津液亏损：复溜、太溪 12、气血亏损：心俞、脾俞、足三里 13、湿热下注：内关、阴陵泉、三阴交 14、肾气不固：气海、中极、足三里 15、心悸失眠：心俞、肾俞、神门、太溪 16、劳损：局部阿是穴 17、骨骼变形：大抒、悬钟 |
|
|
410楼#
发布于：2015-10-28 17:00
今天艾灸取穴 大椎 次髎 关元 中极 血海 三阴交，灸背部穴位灸着又睡着了，睡醒接着艾灸腹部和四肢的穴位，最近感觉艾灸都不太过瘾啊，总是有意犹未尽的感觉！
循序渐进继续坚持咯！ |
|
|
412楼#
发布于：2015-10-29 15:51
今天艾灸取穴 中腕 神阙 关元 中极 血海 太溪，腹部今天灸着有点胀胀的感觉，大腿能感受到热度，往下小腿至脚腕一阵阵发麻，通而不畅！血海依旧和之前一样，灸感能传到大腿根部，膝盖往下一点！太溪肾经原穴，灸时整个脚都发热了！
|
|
