|
556楼#
发布于：2015-11-17 17:29
可以借助家里的马桶，说的有点抽象，发图片给你看吧，可以一目了然！380798464加微信我发图片给你，请备注灸大夫！
灸友53129：艾柱直接熏外阴，应该怎么做呢 |
|
|
557楼#
发布于：2015-11-18 14:37
今天给自己灸了肾俞 次髎 命门 足三里 三阴交 太冲，背部用自己排烟艾灸仪灸的，肢体穴位今天用灸大夫艾灸仪灸的，艾灸的时候美美的睡了一觉！最近艾灸时总是觉得脚上有点出汗的感觉，这是排寒排湿吗？
|
|
|
563楼#
发布于：2015-11-19 08:22
下次看帖子不要那么晚哦，11点以前入睡养肝，身体好！
灸友53798：学习了 |
|
|
565楼#
发布于：2015-11-19 11:50
直接灸外阴就好，那里只有一个会阴穴！
灸友53919：楼主，你灸外阴是灸的那和血位啊？ |
|
|
568楼#
发布于：2015-11-19 14:54
今天给自己选择了神阙 关元 中极 血海 三阴交，今天先给自己肚子抹上艾草精油用擀棍擀了之后再艾灸的哦，先刺激一下肚子上的穴位，再艾灸效果明显就要好很多。所以平时我们艾灸之前可以先按摩一下需要艾灸的穴位再灸哦！
用手持灸加上手法给自己灸，确实有点累，找气感也没有给别人施灸时容易，只有继续练习手法了！ |
|
