嘿嘿，那就加油，噢！

书生：楼主，一定要向你学习，坚持，坚持，再坚持！

需要坚持

是啊！

王云：需要坚持

今天本来应该灸背部穴位的，无奈老公霸占了有艾灸仪的房间，也就只能自己继续手持灸灸腹部和肢体穴位了！今日艾灸取穴神阙 关元 中极 血海 三阴交，灸疗还是手持灸比较舒服，循经感传会更加明显。今天灸神阙 关元 中极的时候都是背部命门 八髎附近感觉温度更高，施灸部位也就温温的，给人的感觉就是不急不燥啊！灸血海右腿整条腿都有感觉，大腿灸感更加明显，左腿就只有大腿有灸感了，看来受过伤的腿经脉也受损了！三阴交今天灸时脚趾不再冒冷风了，左腿三阴交灸时也开始感受到温度，有微微的灸感了，好现象哦！哈哈，开心，继续坚持继续努力！

又是周末了，今天帮老公灸了灸神阙 关元 曲骨，老公下夜班说是肚子不太舒服，灸了灸他说好多了！
今天给自己灸了印堂 大椎 肺俞 肾俞 八髎，有点着凉了，头不是很舒服，灸完稍微好些了，灸大椎肺俞手臂上的传感可以到手腕了，比前段时间好多啦！肾俞 八髎灸感也比之前好多了，感觉更加明显！

现在我也在为一客人灸多年不孕不育哦

噢！助生事业，功德无量！

灸友36159：现在我也在为一客人灸多年不孕不育哦

艾灸的作用和功效：
一、身体方面六大功效：温经散寒、疏风解表；疏经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
二、美容养颜方面两大功效：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面:可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。从中医来说，特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好疗效。从西医来说，主要治疗以下疾病: 1、内科病症:如感冒、腹泻、支气管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、风湿、类风湿性关节炎、冠心病、高血压病、血栓闭塞性脉管炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、中风、周围性面神经麻痹、面肌痉挛等; 2、外科病症:如颈椎病、肩周炎、腰扭伤、骨关节炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直肠脱垂、放射反应等。 3、皮肤病证:如带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、鸡眼等。 4、妇产科病症: 如子宫脱垂、习惯性流产、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。 5、五官科病症: 近视眼、麦粒肿、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等。

艾灸是我们古老的治疗方法之一   但是个人理解  现在的人身体淤堵的地方比较多   艾灸很麻烦   如果能坚持下去 也是可以的

是的，所以艾灸我们是要先以疏通经络为主的！

灸友62031：艾灸是我们古老的治疗方法之一   但是个人理解  现在的人身体淤堵的地方比较多   艾灸很麻烦   如果能坚持下去 也是可以的

今天是二十四节气中大雪，冬天寒冷的时候到了，这时候的阳气内收，对温煦脏腑有很好的保健治疗作用，所以不要做大量的运动，灸疗也一样，不要灸出很多汗水，穴位不用多，以身体躯干上的穴位为主
施灸穴位：大椎、心俞、至阳、肾俞、膻中、神阙、关元！
今天给自己选择了大椎 肾俞 命门 八髎，昨天脖子有点受凉不舒服，今天灸完轻松多了，这个颈椎看看还得好好整整啊，下个月去学习得时候得让老师用擀棍给我擀擀，家里老公还没教会，伤心！今天灸肾俞 命门的时候热度传到神阙了，还往上感觉胃里都暖和和的，臀部也有热辐射感，看来疗效慢慢出来啦！八髎，用盒子灸灸感目前还不是很明显，继续努力啦！
体会热是个技术活，所以啊灸疗的时候要全身心投入。

现在怎么样了？

身体各方面情况已经改善很多了，谢谢关心！

灸友59297：现在怎么样了？

我是清洁度llll条，脓细胞，白带异味，目前在针灸艾灸，该怎么解决？

你说的针灸艾灸是两个方法一起吗？都艾灸的什么穴位？你可以试试艾叶煮水熏洗，之后再艾灸外阴，不过要注意控制好温度，艾条也需要用纯度高一点的，火力温和一点不容易烫伤，外阴皮肤不比身体其他部位！可以艾灸气海 次髎 大巨 关元 中极 曲骨 地机 三阴交

灸友62450：我是清洁度llll条，脓细胞，白带异味，目前在针灸艾灸，该怎么解决？