676楼#
发布于:2015-12-07 16:28
还在积极的调理中,计划是把身体调理到最佳状态在备孕,这样对自己对孩子更负责,避免出现意外情况!身体底子不好直接会影响宝宝身体健康,不想宝宝以后体弱多病!
灸友59297:楼主怀了没? |
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679楼#
发布于:2015-12-08 09:30
每天灸什么穴位都是自己挑的吗
陶子:今天时间来不及给自己悬灸了,所以选择了灸大夫艾灸仪给自己艾灸,因为我今天选了中皖 神阙 关元 中极 三阴交,灸大夫刚好可以同时就灸完我选择的穴位!由于上火停灸了两天,灸上感觉真是舒服,艾灸果然是会上瘾的,不过灸瘾只会让我们变得更加健康。 |
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680楼#
发布于:2015-12-08 09:32
霉菌5年了治不好不知道用这个能不能管用
陶子: 今天由于还没有开始艾灸,就先说说我用艾灸治疗阴道炎的情况吧。 |
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681楼#
发布于:2015-12-08 11:06
我的穴位是我老师给配的,是两天轮流施灸的,有时候我会根据自己身体反应加减穴位!
灸友62700:每天灸什么穴位都是自己挑的吗 |
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682楼#
发布于:2015-12-08 11:27
时间有点长了,要系统治疗的!这个方法有用,但是我不确定是否可以断根!我之前阴道炎是挺严重的,用灸用艾叶熏洗,后来还用了一个外用药现在是彻底好了!
灸友62700:霉菌5年了治不好不知道用这个能不能管用 |
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683楼#
发布于:2015-12-08 11:42
今天接着给自己灸了神阙 关元 中极 血海 三阴交 涌泉,灸神阙 关元 中极时,背部命门 肾俞 八髎穴附近热感非常明显,前后通透了,在前几天灸时背部的感觉都还不是这么明显呢,今日感受特别深,灸的时候肚子上压根就没有什么感觉了,就像灸的是背上得穴位一样!血海 和三阴交左腿灸感也更加容易体会到了,好事啊!每天的擀经络看来渐渐的疗效出来了,睡前刺激一下胆经 肝经 三阴交 排排毒,每天坚持下来,一段时间之后你就能体会到好处了!
[陶子于2015-12-09 11:36编辑了帖子]
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684楼#
发布于:2015-12-09 11:26
今日灸疗取穴大椎 肺俞 肾俞 命门 次髎,天气降温有点着凉了,所以给自己灸灸大椎 肺俞,灸感可以到手腕了!灸肾俞的时候估计也顾到脾俞了,胃里感觉暖和和的,背部只能背灸盒,能有这个感传真是太不容易了!
昨天针对自己出现的感传现象咨询老师了,老师说这就是经络通畅的必然现象!开心,这说明自己经络已经开始疏通了! |
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685楼#
发布于:2015-12-10 11:44
楼主中医学得很好吧!我也是因为自己身体的原因而学中医,并且喜欢上它!我就是晚上一点到三点老是醒,而且白天没精神,爱打瞌睡,舌头的齿痕很深,我自己给自己诊断的是脾肾亏虚,心肝气郁,不知道对不对,拿出来讨论一下?这样的症状适合灸哪些穴位呢?
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686楼#
发布于:2015-12-10 15:33
今天给自己取穴神阙 关元 中极 血海 三阴交,为了验证一下自己经络是否达到老师说的已经前后通透,今天用排烟艾灸仪,用4根2·5的悬灸条灸腹部穴位,随着施灸时间的延长,灸感还是出现了,和前几天手持灸一样背部肾俞 命门部位出现热度,并且越来越明显,这说明在静止温和灸都能出现灸感那么经络一定是打通了!
自己从知道艾灸到现在已经整整坚持了快两年了,在这长久的坚持下艾灸的疗效也是终于体现出来了!对于我这种经络严重瘀堵的人来说是多么不容易的事情! 在不断的摸索和学习中,终于也知道艾灸一定要先奔着疏通经络的目的去做,不能一开始就奔着某种疾病而去,前者若是做好了,后者自然就好了! |
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687楼#
发布于:2015-12-10 15:42
凌晨1点到3点是肝经工作的时间,我觉得你首先得从疏通肝经下手,先找到肝经瘀堵点,一个是阴包穴,一个是太冲穴,把这两个穴位每天坚持按揉,瘀堵点揉开了,睡眠就好了!艾灸穴位肝俞 脾俞 神门 心俞 肾俞 百会 足三里 太溪都可以的!另外建议你每天睡前热水泡脚,按摩涌泉,推腿上肝经,敲打胆经,都可以帮助睡眠的!这些都最好在11点以前完成!
喜:楼主中医学得很好吧!我也是因为自己身体的原因而学中医,并且喜欢上它!我就是晚上一点到三点老是醒,而且白天没精神,爱打瞌睡,舌头的齿痕很深,我自己给自己诊断的是脾肾亏虚,心肝气郁,不知道对不对,拿出来讨论一下?这样的症状适合灸哪些穴位呢? |
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688楼#
发布于:2015-12-11 10:48
今日艾灸取穴大椎 肺俞 肾俞 命门 八髎,每天都安排时间给自己灸灸,灸完身体暖暖的!
前天咨询老师用擀棍擀三阴交现在不痛反而胀的问题,昨晚老师解答说那说明腿部气血已经通畅了足部不通压制所致,老师告知慢慢来,不可急躁!! 昨晚群里一灸友告知怀孕了,10几年不孕经过老师的系统调理怀上了,真是不容易,因为她已经快40岁了!图片是群里聊天截图,不知道这里能不能显示! |
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689楼#
发布于:2015-12-11 10:48
谢谢楼主,我没有你那么有毅力能坚持,比如泡脚,泡了几天就坚持不下来,某次想来就泡一下,看到楼主这样坚持我也应该向你学习。不过现在我怀孕4个多月了,我怕艾灸有些穴位不合适。我打算在怀孕或做月子这段时间努力学习,趁着这个机会把自己的身体好好调养好!
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