陶子：小铁盒子方便收集艾灰用的，很多人都知道艾灸是宝，其实艾灰同样是宝贝，因此我家的艾灰都收集起来的！
如今艾灰我都在日常生活中使用的，比如洗头发的时候和洗发水一起混合，去头皮屑的效果非常好，我大概坚持了2个月了，如今是一点头皮都没有，而且头发也不像之前那样油腻哦！
有时候我也加在洗面奶里洗脸，洗完之后脸特别清爽！上次培训的老师说用槐花蜜  牛奶 加艾灰可以祛斑，香油加艾灰可以祛湿疹 红疹！日常生活中艾灰还有许多的用处，大家不妨收集起来！

陶子：  在艾灸以上穴位的时候我也结合了煮艾叶水熏洗，每天抓一小把艾叶加水煮开，然后倒入事先准备好的盆子里坐熏，刚开始热气足，可以少倒些，再慢慢加水，热气熏半个小时之后，艾叶水降到合适的温度直接坐盆里洗洗泡泡。第一次熏洗完之后感觉就特别轻松，由于这些炎症反复也已经困扰很多年，熏洗之后我也用艾柱直接灸了外阴，灸外阴的艾条一点要选质量好的，还要注意温度以免烫伤。
   艾灸加艾叶煮水熏洗我坚持了一个月，一天都没有落下，6月份检查的时候一切都正常了，直到现在阴道炎也再也没有犯过了。
   艾灸期间的排病反应：这一个月艾灸中，腰腹部每次灸都出很多水，水多的时候我就擦干了再继续灸，三阴交起的水泡这一个月的时间都没有好过，熏洗外阴的那段时间分泌物很多，但是很明显的是痒的频率和程度每天都在不停的减轻，心情也没有那么沉重了。
   艾灸需要坚持，用艾灸一个月就治愈了多年都解决不好的妇科问题，从此便爱上了艾灸。
   这里给大家介绍一款单阿姨推荐的外用药以加强疗效：蒲公英10克 金银花10克  野菊花10克 紫花地丁10克 天奎子10克，熬30分钟取汁外用。如果有阴道炎和宫颈炎，就在每个月姨妈干净之后冲洗，每天一次，连续用7天，炎症消退之后再用一周就可以了，不可长期应用，以免破坏阴道和宫颈部位的酸碱度，诱发其它疾病。外阴瘙痒可直接冲洗瘙痒部位。

陶子：中药实在不敢再吃了，好医生太难找，针灸自己不会，最后就只剩下艾灸了！