E弦上的宣叙:银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。
E弦上的宣叙:用手掌把它捏碎。
E弦上的宣叙:煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。
E弦上的宣叙:盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~ 不管是热的凉的都超级好喝~~在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白,粉扑扑的小脸蛋!