保护血液系统的9种好食物

楼主^#

更多发布于：2015-11-05 17:52

1.杏仁：预防血小板凝结；2.薏仁：降低胆固醇；3.黑芝麻防止血管硬化；4.黄豆降低胆固醇；5.菠菜富含叶酸能预防心血管疾病；6.木耳：抗凝血；7.海带：预防血管阻塞；8.芹菜：富含芹菜碱能保护心血管降血压，叶子的维C比茎要高；9.玉米和玉米须：降血压。

发帖回复

您需要登录后才可以回帖，登录或者注册