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降压食物
降压的食物如下:
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沙发#
发布于：2015-11-09 19:35
黑木耳
用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。 |
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板凳#
发布于：2015-11-09 19:35
荸荠
取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。 |
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地板#
发布于：2015-11-09 19:36
芹菜
因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。 |
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4楼#
发布于：2015-11-09 19:36
葫芦
将鲜葫芦捣烂取汁，以蜂蜜调服，每日两次，每次半杯至一杯，有降血压的作用。 |
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5楼#
发布于：2015-11-09 19:36
绿豆
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。 |
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6楼#
发布于：2015-11-09 19:36
蚕豆花
鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，可治疗高血压、鼻出血。 |
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7楼#
发布于：2015-11-09 19:36
西瓜皮
取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。 |
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8楼#
发布于：2015-11-09 19:36
莲子心
莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。 |
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9楼#
发布于：2015-11-09 19:37
哪些食物能降血压
所谓“能降血压的食物”，是指它们能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人的血压，正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温，而不会影响正常人的体温一样。 |
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10楼#
发布于：2015-11-09 19:37
芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。
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11楼#
发布于：2015-11-09 19:37
荸荠、海蜇头：各一至二两，洗去盐份，煮汤饮，名“雪羹汤”，有良好的降血压作用。
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12楼#
发布于：2015-11-09 19:37
菠菜：含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P，可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物。
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13楼#
发布于：2015-11-09 19:38
绿豆：适量装入猪的苦胆内，阴干研粉，每次一钱半至二钱，一日2次，有降血压的作用，适用于头晕，头痛、高血压。 |
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