高血压头晕怎么办

1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等症状。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
2、眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。
3、耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。
4、心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。
5、失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
饮食安排应少量多餐，避免过饱；必须吃低热能食物，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
食物疗法：（顺航优品的黑蒜），降血压显著，还能软化血管，增加血管的弹性。

好帖，必须顶！