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女人应如何保养任脉和带脉
任脉、带脉对女性来说十分重要。是女人应当守护一生的地方。
如果女人任脉有问题的话,一般会产生子宫肌瘤、月经病等,因为任脉是主血的。 在跟任脉密切相关的同时,还有一条经脉左右着女性的身体,这就是带脉。它位于我们平时系腰带的地方。十二经脉几乎都是竖着的,基本都是从头到脚自上往下的形状,惟独有一条横的、环绕形的就是带脉,它就像腰带一样缠绕着。带脉是约束、控制、调控经脉宽松的,它就像牛皮筋一样,对所有的经脉都有一个约束。当带脉松懈的时候,人就可能约束不住整个经脉,所以从形体上来讲,人就可能会出现腹若垂囊、大肚子这些象,这都跟带脉有关。 早在一千多年前,医圣张仲景就已经认识到了带脉对于女性健康的重要性,认为带脉是治疗妇科病的“万能穴”,现代医学也证明其实带脉的养护一点也不复杂,除了注意保暖和规律生活习惯以外,还有一些简单的小方法来维护带脉健康。今天我为大加介绍一种简单方便又效果显著的方法——艾灸带脉:艾灸是传统中医学的一种疗法,操作起来也非常简单易行,就是用中药艾叶制成的艾绒或艾条在皮肤表面的穴位熏烤,借助药物温热的刺激,通过经络的传导,就起到温通气血,扶正祛邪作用。
这个方法其实已经超越了日常保健的范畴,而是一种中医的治疗,所以比较适合各种的妇科炎症、严重的痛经或者月经不调、腰腹水肿等带脉严重受损的状况。,和带脉息息相关的白带不正常、月经不调这些问题,都可以通过养护带脉来起到辅助治疗的作用。 |
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