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黑芝麻的养生功效
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刘小帅
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黑芝麻的养生功效
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发布于:2015-12-24 20:25
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芝麻是我们经常食用的食物之一,它的味道特别香醇,可以做成很多美味出来。而黑芝麻是芝麻的一种,保健功效特别多。那么黑芝麻怎么吃比较和科学呢黑芝麻营养分析: 1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品; 2. 黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,
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刘小帅
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沙发
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发布于:2015-12-24 20:47
好帖,顶起!
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灸大夫
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板凳
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发布于:2015-12-25 14:00
黑芝麻糊好喝~
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灸友21447
圣骑士
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地板
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发布于:2015-12-25 14:48
对养头发效果特别好
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