糯米也可养生

楼主^#

更多发布于：2015-12-24 20:26

糯米又叫江米，颜色有白、黑、红三种，是大米的一种。因其香糯黏滑，常被用以制成年糕、元宵等风味小吃，深受大家喜爱。　　中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症。中医典籍《本草经疏》里对糯米的养生保健作用作了充分的说明，说糯米是“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，

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明天抹记忆、

精灵王

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沙发^#

发布于：2015-12-24 20:29

这也行~

当你看清了也就淡然了~~~~~~

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刘小帅精灵王 UID20156622 粉丝13 关注34 发帖数1387 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-12-24 20:47 好帖，顶起！
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