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严重痛风和风湿病艾灸加内调四个月后全好了
京骨：我要特别感谢您们，在您们的书还没面世之时，我就得到了您和编辑的帮助，让我先生的重病很快得以恢复。非常的感谢！
中府（博主）：恭喜!您是编辑的朋友?什么重病? 京骨：我的同事是编辑的同学，之前她们聊过您的这些艾灸方法，很是推崇。我向来对艾灸有兴趣，自小就知道它的好处，就是因为市面上的艾条质量太差，烟味难以接受，所以没有使用。 我老公43岁，高164CM。就有92.5KG重。平日不注意饮食，烟茶酒都爱好，而且暴饮暴食。去年年底，总觉得脚不听使唤，我没去重视他。到了2月6日那一天，整个人瘫在沙发上起不来了，经过按摩，终于能爬了上来跟我去看中医。诊断为痛风，还有风湿病。当时刚好听到这个艾灸的理念及方法，我就一下子买了十几个随身灸，还有艾条。傻傻的，哪里痛就灸哪里，效果真的很好！配合中药，还有其他的保健品。四个月下来，他的痛风症状及风湿病全好了。现在完全正常，饮食也不用戒口。是不是我们该感谢您和编辑给的方法及观念呢！真的很感谢！才让他少受了很多罪。 所以我刚才说您的大作还没面世之时，我就得到了您和编辑的帮助，看了上面我的陈述，不会介意编辑先把消息透露了吧！我是真心的感谢你们的！阿弥陀佛！！ 老师，现在我就是看他的肥胖反弹了，有点担忧，怕不能巩固。以前我用您的方法灸的时候是没有针对性的。现在具体该怎么灸好呢？ 中府（博主）：太好了！没想到我们有时无心的分享却能帮了大家解除病苦。谢谢颜编的热心宣传，令这么多朋友因艾灸而受益；更感恩老祖宗给我们遗留下这么好的自然疗法！ 肥胖症最好多吃糙米饭，红薯，马铃薯，芋头，蔬菜等这些含纤维量多又营养丰富的天然食物，对减肥清肠清血解毒很好。这些粗粮可以早餐时煮熟吃，每天轮流吃都可以。中医说“脾开窍于口，其华在唇”，所以若脾胃虚寒者，唇色苍白或黑紫， 每天早上可加喝一杯姜枣红糖茶（红糖只放一小茶匙即可），可以祛除胃寒湿气，饮至觉得姜汤辣或唇红时停。 平时嗜食肥甘厚味或肉食者，多吃这些食物，肠胃清洁以后，对肉食不会特别喜欢。我家人以前也很喜欢肉食，吃了这些糙米饭后，自然少吃了很多。痛风主要也是脾肾虚寒湿重，加过食肥甘厚味，导致经络堵塞，即现代所说的酸性体质，酸毒不能及时排出所致。但暴饮暴食这个坏习惯要慢慢改过来，不然，好病了还是会病情反复，这是很多慢性病的根源，最伤脾胃中气，中医说：“肾为先天之根，脾为后天之本”；又说：“五脏之伤，穷必及肾”（五脏中的任何一脏，受损伤久了，肯定会连累肾脏也会受损伤），中气一伤，后天之本衰弱，连带肾气也渐衰，人身脾肾这两个根和本一伤，百病丛生，这相当于慢性自杀呐！ 改变了不利于健康的生活习惯后，在此基础上来实践艾灸或并行其他养生法，才能彻底好病。至于艾灸还是以长寿8要穴为主，加灸大椎，肾俞，命门，三阴交；中脘，足三里和涌泉也应常灸，只是涌泉穴在灸至足部温热不再怕冷时可停灸。 京骨：是啊。他就觉得那些食品（指以上粗粮）不好吃，孩子也不吃。我知道，我家的体形以及身体状况跟饮食关系特大。 中府（博主）：番薯芋头早餐连皮煮熟，吃时只需撕去外层的薄膜吃，很好吃的，痛风体质血液酸性，不清洁很难断根。 京骨：是啊。可家里是我老公掌厨的，总说，他就不信。我也把聊天记录留下，给他看看，希望他能有危机感。 中府（作者）：我能理解您的处境，我也是这样过来的。慢慢来，可以自己先试吃一部分，等自己的体质有所改变，家人看到觉得好慢慢会有所改变的。 与大家分享两个视频，现在的饮食污染真的很可怕，尤其是对青少年身体的毒害，很多慢性病跟这个有很大关系 1、[新世纪健康饮食] http://www.youku.com/playlist_show/id_3246958.html 2、[转载]全世界最聪明的孩子聚集的学校，师生全部素食http://blog.sina.com.cn/s/blog_600a0a7d0100oa98.html 中府（博主）：视频里老师建议的水果生蔬菜汁健康法，适合脾胃健康者适当实践；若是脾胃虚寒湿、中气虚弱者慎用！本人及身边不少亲友的实践证明，阳虚寒湿体质者实践了这种生蔬果汁健康法后，会更进一步破坏脾胃中气，久久不但脸色蜡黄如菜色，而且还会引发关节疼痛、麻痹、手脚怕冷、腹疼痛经、虚性便秘、虚弱四肢无力喜卧嗜睡等虚弱体质的症状。 古人说“病从口入”，看完现在的食物对健康的危害，追求健康的朋友不可不小心选择食物耶。从我回家静养好病这些年的感悟，发觉养生治病其实就是修行。就像京骨的先生，虽然通过艾灸并行其他健康法把严重痛风治愈了，可是若不能把导致痛风的病因拔除，即改变致病的不良习惯，以后还是会反复发病的。我观察家人及身边的一些亲友，他们也是在实践艾灸后身体明显改善，可是不良生活习惯不改变，或导致疾病的个性不变，病情还是反复甚至恶化。一般人以为修行是很深奥，或是某些宗教世外高人的事，又或者是厌世逃避现实者的借口。其实这是误解或不知道修行的意思。修行，是我们每一个人每天的事，因为跟我们每天的饮食起居、起心动念和身体健康长寿、人生幸福息息相关。单说健康长寿吧，这是我们重要的人生目标（没有之一，因为没有了寿命，就没有一切。）何谓修行？有位智慧老人给予了简明的说法“修行就是修正我们我们错误的说法、看法，错误的行为和错误的念头”。如说假话骗人，会伤害脾胃；恶口骂人会家庭不和甚至让家庭破裂，伤害人际关系，那我们是否应该修正这种错误的语言模式？又如怨恨恼怒烦五种负面意念情绪，会破坏我们的五脏健康，怨伤脾脏，恨伤心脏，恼伤肺脏，怒气伤肝脏，厌烦的心态伤害肾脏，那我们是否应该修正改掉这些负面意念和情绪？又如我们熬夜、暴饮暴食，这些伤害身体的行为，是否也应改变？这就是修行，可以说修行是只要活着，就应该是生命中时刻要进行的大事。不然我们嘴里说着要追求健康长寿，幸福快乐的人生，只是梦幻空花。 艾灸虽然可以对治很多慢性难治病，但其殊胜利益不止于此。正如古人言“上医治未病”的思想，欲达无病长寿之目标，预防是更积极有效的策略。艾灸因其简便廉验的优势，且来源于民间，普及于民间，人人可简单实行艾灸生活化，若并行其它自然养生法如食疗、按摩、适当的运动、上者兼修身养性等，则个个都能做自己的“上医”，疾病远离矣，这是真正实践预防之道之上策也。其已经有成功的案例，在邻国有识之针灸医师在数十年前所推行的全民保健灸运动，正是让艾灸这一来自民间，广利更多民众的善举，值得效仿。 我们也许不能对这个世界的大事做出什么影响，但自己认真实践艾灸，并将自己的心得和艾灸保健的好处先从家人开始分享，慢慢推广到邻里乡党，让人人艾灸生活化，让更多的人因艾灸而受益，这样从自利渐能变为利人利国利天下的好事、大事也。所以不要小看我们每一人的力量哦，“艾生活，爱分享”，让更多的人远离病痛的折磨，从我开始，从我家开始。 |
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