艾灸三套餐，如何不让时间空耗？快来学学O(∩_∩)O

楼主^#

更多发布于：2015-09-11 14:52

为健康而付出时间，不能说是空耗。想想看，一天二十四小时，我们有多少时间在散漫中度过，真正关爱自己的时间几乎是零。不能爱自己的人能爱别人吗？值得怀疑。
尽管如此，在艾灸的时候有点事干也挺好。我总结的三个套餐。
1. 边灸边练字。坐姿，取穴：足三里，肾腧，涌泉
2. 边灸边听广播。躺姿。取穴：神阙，关元，气海。印堂
3. 边灸边睡觉，爬姿。取穴：肾腧，肺腧

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