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宫寒痛经艾灸 “艾”出幸福 “灸”出健康
宫寒痛经，颜色也暗，因为工作长期坐着症状越来越严重，喝了半年的中药，喝的时候好不喝还是那样，直到过年的时候接触了艾灸，我用的是有烟的那种，每天坚持灸，坚持了三个月多，身体无意中改变了好多问题，痛经好了，手脚也没那么凉了，重要的是脚气也好了，坚持灸，中国的国粹，远离抗生素， 现在每天记录自己灸疗情况登陆圈子和大家分享，有时候不能及时的回复大家咨询的问题，需要了解情况的朋友，今天我把我联系的方式留在这里，我只是一名艾灸的爱好者和受益者，正是由于大家的无私传播才让我对调理身体有信心，也学习到了更多的中医知识。
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板凳#
发布于：2016-05-03 21:23
艾灸神阙、水分、天枢、气海、八寥加三阴交
灸友123269：灸的哪几个穴位吖 |
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4楼#
发布于：2016-05-05 23:12
我用的也是有烟的，还可以，就是时间太长了，慢慢来吧 ，宫寒搞不好会引起很多妇科病，我就是宫寒年轻不知道，现在什么都来了，艾灸了之后还可以，就是要有耐心，急不得。
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5楼#
发布于：2016-05-07 17:54
这些穴位我个人是一起灸的，八寥穴最后灸的，这个穴位和其他的一起灸不太好弄
灸友123269：一次灸这么多吗？还是分开的 |
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6楼#
发布于：2016-05-07 17:57
是的，宫寒是女性万病之源，艾灸时间的长短和效果是成正比的，有的人艾灸时间长容易上火，可以艾灸太冲穴和涌泉穴降火，艾灸后一定得多喝水
灸友129243：我用的也是有烟的，还可以，就是时间太长了，慢慢来吧 ，宫寒搞不好会引起很多妇科病，我就是宫寒年轻不知道，现在什么都来了，艾灸了之后还可以，就是要有耐心，急不得。 |
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