十四次

第十四次。隔了好久没灸了，今天又灸足三里和中脘。脾胃从小就弱，经常胃胀，一着凉胃就不舒服。今天在粥里加了几片姜一起煮，感觉有点效果，胃不那么胀了。希望坚持用艾灸仪，增强气血，改善体质。也谢谢各位老师，灸友的指点。