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灸友21447

圣骑士

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美容吃什么好？

楼主^#

更多发布于：2015-09-29 17:53

1.适宜食材

1、适量饮水；2、多吃富含维生素和微量元素的食物；3、多吃含铁的食物；4、适量食用富含胶质的食物。
2.禁忌食材

1、忌食煎炒、油炸类食物；2、忌食辛辣、刺激类食物；3、忌过量饮酒、食用生冷食物。

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这些年，我们剩下的日子管理员 UID20149826 粉丝27 关注53 发帖数4098 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-09-29 17:55 不可少的番茄
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