大餐过后必吃的排毒食物

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更多发布于：2015-10-30 16:16

1.魔芋有效清除肠壁上的废物，预防便秘作用明显；
2.黑木耳有效清除体内有毒物质
3.海带减慢肠道吸收放射性元素锶的速度；
4.红薯增强肠道蠕动；
5.苹果可溶性纤维素能促进粪便的排泄；
6.绿豆加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。