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男人肾虚吃什么食物调理好
肾虚是男性养生中常见的问题，男人肾虚的表现为性功能降低，遗精、滑精、早泄等。通过饮食可以进行调理，那么男人肾虚吃什么食物调理好呢？
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板凳#
发布于：2015-10-30 17:51
1、鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。
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地板#
发布于：2015-10-30 17:51
2、山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
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4楼#
发布于：2015-10-30 17:51
3、猪肾即猪的肾，又称猪腰子，性甘味平，具有补肾疗虚、生津止渴的功效，可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
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5楼#
发布于：2015-10-30 17:52
4、羊肾（即羊腰子）性味甘温，能补肾气、益精髓，可治肾虚所致耳聋耳鸣、须发早白。
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6楼#
发布于：2015-10-30 17:52
5、韭菜籽用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾，暖腰膝，壮肾阳的功用。
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7楼#
发布于：2015-10-30 17:52
6、女贞子用于肝肾阴虚的目暗不明，视力减退，须发早白，腰酸耳鸣及阴虚发热等。
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8楼#
发布于：2015-10-30 17:52
7、首乌对于肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精均有效用。
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10楼#
发布于：2015-10-30 17:53
9、葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲，从而“壮阳补阴”。
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11楼#
发布于：2015-10-30 17:53
10、泥鳅味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳，对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质，有促使精子设立的作用，成年男子常吃泥鳅可滋补强身。
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12楼#
发布于：2015-10-30 17:53
11、驴肉性味甘凉，有补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮阳、强筋壮骨效劳。可治疗肾虚不举、腰膝酸软等症。
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13楼#
发布于：2015-10-30 17:53
12、鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗结核等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。鳗鱼体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白，具有良好的强精壮肾的功效。
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14楼#
发布于：2015-10-30 17:54
13、杜仲是杜仲树的树皮，是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦泄精的症状。
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