自灸“足三里” 助你长命百岁

楼主^#

更多发布于：2015-11-05 13:58

运用我国古老的治疗手段——艾灸。长期灸足三里穴，可以起到温中散寒，健运脾阳，补中益气的作用，通过调节脾胃功能来增强人体免疫力，达到养生保健、益寿延年的目的。
足三里穴是针灸治疗的常用穴位，也是一个养生保健、强身健体的要穴，因其位于外膝眼下三寸处而得名，又称下陵、下三里、鬼邪。古人把三里灸又称为“长寿灸”。简单方便，大家不妨一试。

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I’m 茜茜管理员 UID20183055 粉丝10 关注9 发帖数899 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-11-05 14:07 刚入手了艾灸仪，晚上回去灸试试。
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醉艾会员 UID20157408 粉丝5 关注0 发帖数197 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-11-05 21:56 每天灸灸足三里，盛吃一只老母鸡
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疯狂的木头人会员 UID20153690 粉丝2 关注0 发帖数417 加关注写私信	地板^# 发布于：2015-11-05 23:26 我今天有特意请教了高手，告诉了我足三里在哪里
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灸友17961 精灵王 UID20157961 粉丝4 关注5 发帖数1409 加关注写私信	4楼^# 发布于：2015-11-21 18:21 这穴位这么好，在哪啊？
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