E弦上的宣叙
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立冬补阳多做艾灸

楼主#
更多 发布于:2015-11-06 19:54
立冬补阳多做艾灸

(1)足三里灸足三里是一个强壮身心的大穴。足三里灸具有补脾胃、调气血、助运化、补虚弱、扶正培元、祛邪防病的功效。
(2)关元灸关元穴是补益全身元气的要穴,关元灸具有温肾固精、补气回阳、通调冲任、理气和血之功效。主治诸虚百损。
(3)气海灸“气海一穴暖全身”,意思是说气海穴有调整全身虚弱状态、增强免疫力的作用。气海灸具有培补元气、益肾固精的功效。
(4)神阙灸中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。老年人阳气不足、真元虚惫者尤其适合在此处进行艾灸,长期艾灸具有温补元阳、健运脾胃、延年益寿的功效。
(5)风门灸风门穴是临床驱风最常用的穴位之一,适宜于体质较弱、常患感冒者。具有宣肺解表、疏散风邪的功效。
(6)肾俞灸肾俞穴在腰部,在命门穴(和肚脐相对)旁开两指处,左右各一个。肾俞穴是五脏六腑之精气输注于体表的部位,是调节脏腑功能、振奋人体正气的要穴。肾俞灸具有调理肾气、强健腰脊、健身体、壮元阳的功效。
爱,是两情相悦的吸引,是心心相映的维系……
灸友35121
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沙发#
发布于:2015-11-18 17:38
灸友35121
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板凳#
发布于:2015-12-23 17:38
嗯嗯,说的对
游客

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