阅读:968回复:2
高血压的饮食
高血压的发生,通常与饮食有很大关系,有时候些许的饮食失误就会引起血压的升高,因此,对于高血压患者来说,做好高血压的饮食工作很重要。专家也指出,高血压科学饮食很重要。下面就给大家说说,高血压患者的饮食几个要点。
|
|
沙发#
发布于:2015-11-11 17:53
第一、高钾。高血压的饮食一定要对患者病情有利。对于高血压患者来说,含钾的食物进入人体,会对抗钠所引起的升压和血管损伤的作用,,因此,对于含钾的食物,高血压患者可以多吃,这类食物包括豆类、冬菇、核桃、花生、土豆、黑枣、杏仁、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类等等,高血压患者多吃这些食物,对于身体健康有帮助。
高血压的饮食jpg.jpg |
|