随着秋冬季节到来，天气转冷，人体易受凉感冒。特别是老慢支、肺气肿、支气管哮喘患者，一旦感冒，呼吸道的防卫能力减弱，则易导致下呼吸道感染，咳嗽、哮喘、气促等症状明显加重。因此，人们必须适应气温变化，调整自身机体，预防疾病，而艾灸则是秋冬季节防治呼吸系统常见病的一剂良方。
灸法有很多种，最简单实用的是温和灸和隔姜灸。两者相比，隔姜灸散寒作用更强一些。
温和灸，是将艾卷的一端点燃，对准腧穴部位或患处，约距离皮肤2～3厘米，进行熏烤，当患者有温热舒适感觉时，固定不动，以局部温热而无灼痛为宜，一般每穴灸30分钟左右，至皮肤红晕为度。
