灸友13731

精灵王

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猪排骨(大排)

楼主^#

更多发布于：2015-12-12 00:00

猪排骨(大排)

原料别名：
原料分类：畜肉类及制品
食用提示：每次约100克
禁忌人群：湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。
适应人群：一般人都可食用。适宜于气血不足，阴虚纳差者。

功效与作用
相关做法

营养分析猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜人群一般人都可食用
1. 适宜于气血不足，阴虚纳差者；
2. 湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。食物相克猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。食用指导1. 猪肉烹调前莫用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养，同时口味也欠佳；
2. 猪肉应煮熟，因为猪肉中有时会有寄生虫，如果生吃或调理不完全时，可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

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悄悄地我走了，正如你轻轻地来

刘小帅精灵王 UID20156622 粉丝13 关注34 发帖数1387 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-12-26 12:17 好贴，顶起
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灸友17350 精灵王 UID20157350 粉丝8 关注6 发帖数1663 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-12-27 12:46 最喜欢吃
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地板^#

发布于：2015-12-28 15:07

我也爱爱

灸友17350：最喜欢吃

悄悄地我走了，正如你轻轻地来

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表酱紫精灵王 UID20140010 粉丝9 关注5 发帖数1603 加关注写私信	4楼^# 发布于：2015-12-28 17:22 多打了一个爱，看的怪怪滴。灸友13731：我也爱爱
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蜡烛泽圣骑士 UID20195969 粉丝2 关注4 发帖数717 加关注写私信	5楼^# 发布于：2015-12-28 17:23 好吃~
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发布于：2015-12-28 17:26

这都被你看出来

表酱紫：多打了一个爱，看的怪怪滴。

悄悄地我走了，正如你轻轻地来

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发布于：2015-12-28 23:52

好好吃

蜡烛泽：好吃~

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灸友9064

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发布于：2015-12-29 10:36

看到排骨就特想吃糖醋排骨

师父有妖气

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发布于：2015-12-29 23:42

不爱吃nie

灸友9064：看到排骨就特想吃糖醋排骨

悄悄地我走了，正如你轻轻地来

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卖得一手好萌精灵王 UID20179132 粉丝4 关注0 发帖数1040 加关注写私信	10楼^# 发布于：2015-12-30 08:59 好久不吃肉了，大包菜走起~~~
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发布于：2015-12-30 15:23

大包菜是什么

卖得一手好萌：好久不吃肉了，大包菜走起~~~

悄悄地我走了，正如你轻轻地来

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灸友16574 精灵王 UID20156574 粉丝9 关注4 发帖数1295 加关注写私信	12楼^# 发布于：2015-12-30 20:03 想吃
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