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打嗝怎么处理?
医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。
为什么会打嗝呢? 在我们的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。 |
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沙发#
发布于:2015-12-22 10:16
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板凳#
发布于:2015-12-22 10:46
横隔膜的收缩做成打隔、只要:深深吸气再放气、再深吸气再放反复几次便不打隔了、与胰腺无关、肾病、高糖尿才与胰腺有关!
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地板#
发布于:2015-12-22 10:53
什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。
当然,这是在吃饭时引起打嗝的原因。但生活中也有很多没吃东西也打嗝的算怎么回事?那就是中医说的胃气上逆。 |
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4楼#
发布于:2015-12-22 11:02
下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。
吃一茶匙糖 杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。 弯身喝水 打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。 憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。 吃饭不说话 当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。 憋气喝水 将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。 |
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5楼#
发布于:2015-12-22 11:06
医生们解决打嗝的方法
下列提供更多可能的办法,不妨试试。 用力地拉舌头。 用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面)。 用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。 咀嚼并且吞咽干面包。 抱双膝并压胸。 用水漱喉咙。 憋气。 吸吮碎冰决。 在横膈膜处放冰敷袋。 |
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6楼#
发布于:2015-12-22 12:02
我自己常用的有三招,学学啊,这可是经验中的经验
1、深而缓慢、均匀的呼吸,且眼看天花板,几次后,打嗝就会停; 2、掐内关,这招特别是在与人进行谈话时的无奈之举,却也能收到效果。最好是边掐内关穴边进行方法一; 3、如果是在吃饭是的你感觉食物噎住,将要打嗝,马上停止吃饭动作,缓慢深呼吸,等觉得食物团咽下去后,用手在胸口往下抚,可以扼住打嗝讯号。 |
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7楼#
发布于:2015-12-22 13:40
第一张图萌翻了
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