黑芝麻的养生功效

楼主^#

更多发布于：2015-12-24 20:25

芝麻是我们经常食用的食物之一，它的味道特别香醇，可以做成很多美味出来。而黑芝麻是芝麻的一种，保健功效特别多。那么黑芝麻怎么吃比较和科学呢黑芝麻营养分析： 1. 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品; 2. 黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，

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刘小帅精灵王 UID20156622 粉丝13 关注34 发帖数1387 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-12-24 20:47 好帖，顶起！
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灸大夫管理员 UID20183055 粉丝10 关注9 发帖数899 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-12-25 14:00 黑芝麻糊好喝~
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灸友21447 圣骑士 UID20161447 粉丝1 关注0 发帖数992 加关注写私信	地板^# 发布于：2015-12-25 14:48 对养头发效果特别好
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