体弱多病，鹅掌风与艾灸疗法

我是一个艾灸受益者，我是一个体弱多病的人，虽然没有特别的大病，但很多时候全身都会有症状，这痛那痛的，浑身无力，经常感冒，到处求医但效果不大。
 
中医说是气虚湿热兼气郁体质，心肾不交，肝脾不和等等，西医说是神经衰弱，植物神经紊乱，但吃药总效果不大，去年九月有幸了解到艾灸的方法，自己进行艾灸调理，经过一年多的艾灸，身体整个机体抵抗力提高了，感觉不那么虚弱了，有时候会感觉精神很好（那时以前没法感觉到的），身体这痛那痛的感觉减少了很多。
 
这一年感冒减少了，即使感冒也可自己用艾灸调好，例如有一次特别严重，喉咙和耳朵都发炎，如果是以前我一定要打点滴了，但这一次我用艾条除灸感冒的常用穴位外我还手持艾条直接对着喉咙不适处和耳朵狠狠的灸，结果三天就好了，真的很感谢艾灸疗法。
 
还有我女儿，今年15周岁，身体素质较差，常觉精力不够，容易感冒头痛腰酸，面色较黄，偏瘦，她的双手有时干巴巴的秋冬天还会开裂丝，但有时又湿漉漉的出汗厉害，有时连写作业的作业本和试卷也会弄湿，中医生说她是气虚瘀血体质引起的，看皮肤科说是鹅掌风，我在暑假在家给她艾灸，我按照治疗皮肤病的方法和提高正气、治疗痛经的常用穴位进行艾灸，每天一次，大椎和足三里、三阴交、双手掌各20分钟，八戳穴和腹部穴位各30分钟，为了节省时间我就一边帮她艾大椎八戳等一边用灸盒帮她艾灸足三里，再叫她自己艾灸双手掌。
 
整体时间要两个小时左右，这样灸了一个暑假，这个学期，她的抵抗力明显提高了，不那么容易感冒了，双手掌也变得光滑很少有裂丝了，我终于松了口气。她在校住宿，我只能在她每月放双休假是帮她灸灸，以提高她的抵抗力。

还有我女儿，今年15周岁，身体素质较差，常觉精力不够，容易感冒头痛腰酸，面色较黄，偏瘦，她的双手有时干巴巴的秋冬天还会开裂丝，但有时又湿漉漉的出汗厉害，有时连写作业的作业本和试卷也会弄湿，中医生说她是气虚瘀血体质引起的，看皮肤科说是鹅掌风，我在暑假在家给她艾灸，我按照治疗皮肤病的方法和提高正气、治疗痛经的常用穴位进行艾灸，每天一次，大椎和足三里、三阴交、双手掌各20分钟，八戳穴和腹部穴位各30分钟，为了节省时间我就一边帮她艾大椎八戳等一边用灸盒帮她艾灸足三里，再叫她自己艾灸双手掌。
  
整体时间要两个小时左右，这样灸了一个暑假，这个学期，她的抵抗力明显提高了，不那么容易感冒了，双手掌也变得光滑很少有裂丝了，我终于松了口气。她在校住宿，我只能在她每月放双休假是帮她灸灸，以提高她的抵抗力。

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