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温灸拔罐去寒湿,无病一身轻!
温灸拔罐袪寒湿,无病一身轻!
首先说说被湿邪击中的典型症状是: 身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。 1.身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽; 2.皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏; 3.舌头伸出来时,你会发现舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,舌头边上会有齿痕,甚至像孩子的小裙子似的,这叫“裙边舌”,这就是比较严重的脾虚湿困了。 拔罐祛寒湿推荐方案 一、大椎穴 【主治病症】 热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹。 二、风门 【主治病症】 1.感冒,咳嗽,发热,头痛; 2.项强,胸背痛。 三、膏肓穴 【主治病症】 1. 呼吸系统疾病:肺结核,支气管炎,哮喘; 2. 泌尿生殖系统疾病:阳痿,遗精; 3. 其它:慢性胃炎,胃出血,神经衰弱,胸膜炎,乳腺炎,贫血。 4. 本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。 四、脾俞 【主治病症】 背痛以及脾胃疾患:腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。 五、命门 【主治病症】 虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,阳痿,早泄,赤白带下,月经不调,胎屡坠,汗不出,寒热疟,小儿发痫,胃下垂,前列腺炎,肾功能低下。 六、承山 【主治病症】 1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、自然标志取穴法腰腿痛。 2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一,为治疗小腿痉挛,腿部转筋的常用效穴。 人体穴位配伍: 配大肠俞穴治痔疾。 七、委中 【主治病症】 1、 腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。 2、腹痛,急性吐泻。 3、小便不利,遗尿。 4、丹毒。 八、神阙 【主治病症】 泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留 九、关元 【主治病症】 中医艾灸认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。 关元穴保健方法:温灸或按摩。 十、承山穴是祛湿大穴 每天早上起床时,将两腿伸到床外,让承山穴正好搁在床沿上,两腿左右摆动,以按摩承山穴。 按承山穴,都会有明显酸胀痛感,这是因为体内有湿的缘故;按揉承山一段时间后,会感觉身上微微发热,这是膀胱经上的阳气在起作用,身上的湿邪,正随着微微升高的体温向外逃逸。 |
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沙发#
发布于:2016-09-08 21:27
愿接交更多艾灸爱好者。知艾者福,善灸者寿。关注我,可以学到更多专业艾灸知识。艾渡有缘人。企鹅号:花田明艳
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板凳#
发布于:2016-11-02 20:54
温灸拔罐袪寒湿,无病一身轻!
首先说说被湿邪击中的典型症状是: 身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。 1.身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽; 2.皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏; 3.舌头伸出来时,你会发现舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,舌头边上会有齿痕,甚至像孩子的小裙子似的,这叫“裙边舌”,这就是比较严重的脾虚湿困了。 拔罐祛寒湿推荐方案 一、大椎穴 【主治病症】 热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹。 二、风门 【主治病症】 1.感冒,咳嗽,发热,头痛; 2.项强,胸背痛。 三、膏肓穴 【主治病症】 1. 呼吸系统疾病:肺结核,支气管炎,哮喘; 2. 泌尿生殖系统疾病:阳痿,遗精; 3. 其它:慢性胃炎,胃出血,神经衰弱,胸膜炎,乳腺炎,贫血。 4. 本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。 四、脾俞 【主治病症】 背痛以及脾胃疾患:腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。 五、命门 【主治病症】 虚损腰痛,遗尿,泄泻,遗精,阳痿,早泄,赤白带下,月经不调,胎屡坠,汗不出,寒热疟,小儿发痫,胃下垂,前列腺炎,肾功能低下。 六、承山 【主治病症】 1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、自然标志取穴法腰腿痛。 2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一,为治疗小腿痉挛,腿部转筋的常用效穴。 人体穴位配伍: 配大肠俞穴治痔疾。 七、委中 【主治病症】 1、 腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。 2、腹痛,急性吐泻。 3、小便不利,遗尿。 4、丹毒。 八、神阙 【主治病症】 泄痢,绕脐腹痛,脱肛,五淋,妇人血冷不受胎,中风脱证,尸厥,角弓反张,风痫,水肿鼓胀,肠炎,痢疾,产后尿潴留 九、关元 【主治病症】 中医艾灸认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。 关元穴保健方法:温灸或按摩。 十、承山穴是祛湿大穴 每天早上起床时,将两腿伸到床外,让承山穴正好搁在床沿上,两腿左右摆动,以按摩承山穴。 按承山穴,都会有明显酸胀痛感,这是因为体内有湿的缘故;按揉承山一段时间后,会感觉身上微微发热,这是膀胱经上的阳气在起作用,身上的湿邪,正随着微微升高的体温向外逃逸。 |
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