餐桌四样宝

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更多发布于：2015-09-18 15:09

四类蔬菜是餐桌上的抗癌明星：1.以西兰花为代表的芸薹属类蔬菜：其抗癌作用主要归功于所含的硫代葡萄糖苷，长期食用可减少乳腺癌、直肠癌及胃癌发病几率。2.以白萝卜为代表的萝卜属类蔬菜。3.以芥末为代表的调味料。4.以香菇为代表的菌类蔬菜。

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