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养生食材-菜花
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Autumn⊙~
精灵王
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养生食材-菜花
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发布于：2015-10-09 17:06
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菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花是适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清理剂。
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