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女人常揉这一处可轻松逆龄变漂亮
穴位按摩是中医养生中的一种保健方式，颇受当代人的喜爱和青睐。在我们身上有这样一个神奇的穴位，可以让女人永葆青春，健康常在。到底是哪个穴位呢？赶紧来看看吧！
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沙发#
发布于：2015-10-12 15:46
1、保养子宫和卵巢
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。 |
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板凳#
发布于：2015-10-12 15:46
2、紧致脸部肌肉
常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦。 |
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地板#
发布于：2015-10-12 15:47
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