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怎么把自己皮肤养的好好的？
护肤的三个基础
就像吃饭一样，这三个决定了你能不能吃饱，而美白啊抗氧化抗皱这些决定了你吃的精不精 假如真的经济有压力，也请一定要保持这三个，至少不会变成糟糕的皮肤 这三步以下说的都是注意事项和步骤，想看产品推荐和导购！ 看这里请问有哪些适合油性皮肤的化妆品？ - 白殿的回答 推荐的清洁产品干皮也可以用！ 你问我防晒？我不知道！去找干皮的答主！ 首先是清洁 清洁分为两部分 卸妆与洗脸 首先说卸妆 很多所谓因为彩妆烂脸的姑娘，很大一部分的原因，是因为卸妆不彻底 不管是防水的防晒还是彩妆，包括什么所谓的BBCCDD还有隔离 个人建议全都要卸 怎么卸？ 最好的办法用油卸，注意是卸妆油，收起你的橄榄油婴儿油还有什么奇奇怪怪的油 一定要使用卸妆油卸妆 用油卸是有技巧的，不是什么多按摩几分钟能治黑头这种坑人的技巧 是乳化 步骤是先擦干你的手和脸，然后滴卸妆油到你的手心，这个量自己估算，要能在脸上全部揉开的量，然后先全脸按摩一到两分钟，然后最关键的问题来了，要兑水加水乳化 用什么水？喷雾、矿泉水、你穷你用农夫山泉灌到喷瓶里都行，喷到脸上，开始乳化，乳化到什么时候就差不多呢，按摩到你感觉不再那么油腻腻的，检查一下脸上的油脂都变成白色的时候，就差不多了，然后清水冲洗干净，冲完之后不会觉得脸上还是腻腻的，就差不多了。 假如你看了上面这段觉得好特么麻烦，哎呀我还是学不会，或者还是闷痘或者闷闭口，可以换一个，换一个还不行请去隔壁找卸妆膏，卸妆膏只能卸淡妆和防晒，假如你不会用油卸，请放弃画浓妆。 有两个建议：第一假如可能尽量不要使用卸妆水，不管他们的质地多么可人，他们的清洁力和去脂力都非常可怕，请用卸妆膏或者卸妆啫哩 第二注意发际线那边皮肤的清洁，尤其是那边经常长痘的同学 洗脸 然后，卸完妆还是要用洗面奶洗脸的！洗脸不用教了吧，记得发泡，手发不出就用起泡网起泡瓶，还是不会用就去买洁面泡沫。 然后用手洗是最好的，放过那些什么洗脸神器，海绵毛巾，洗脸仪不可以天天用！ 然后用干净的毛巾，有条件的人用一次性的棉柔巾擦干脸，这个步骤就算完成拉！ 以上就是基础的清洁！ 保湿 保湿是一个很重要而且要注意适度的一个步骤！ 干皮保湿，用精华油（是精华油不是精油，精油不能上脸）用霜用乳液都可以。 油皮保湿，尤其要适度，过度保湿会长痘！痘！痘！ 一般来说，在天气湿润的夏季，适度的减轻保湿力度，在室内，条件允许的情况下，开加湿器 保持一个适宜的湿度，可以减少保湿用品的用量，尤其是冬季的干皮，假如刷油都还是干，请一定要去买一个加湿器 油皮！在使用了精华哪怕你拍了水之后，觉得足够滋润，那就不要再擦保湿！看着我的简介和我的双眼答应我 不要补水，也不要相信所谓的补水产品，为什么？请参考补水时痘痘会越来越多吗？开口闭口型粉刺怎么办？ - kenjijoel 的回答 假如想补，那也是多喝水，而不是多贴面膜。 写完了发现没写防晒，防晒是功效型护肤的基础，是你抗老的第一步美白的第一步，万万不可因为麻烦就不做了！产品选择看上面的连接 记住防晒霜不是让你舒服的，相反难用的防晒非常多，是非常看钱的一个产品，所以假如你买到一个难用的，不要怀疑，因为它就是这么难用。此处指的绝大多数百元内防晒。 防不防水看季节和出汗量，你是个水牛，你在夏天，然后买了一只碧柔，基本这防晒擦跟不擦一个样了。防水很重要。 室内擦不擦，看条件和防晒情况，有遮光帘的小黑屋可以不擦，你没钱负担室内防晒也可以不擦，你觉得室内没必要擦也可以不擦，我只是告诉你室内也需要防晒 补防晒看情况，在夏天暴晒的情况下在外，最好一小时补一次，室内不出汗，可以两到三小时补一次，当然你也可以出门之前再补。 关于功效型的护肤品有哪些油皮适合用的精华？ - 白殿的回答 全部的参考和推荐都写在上面那个答案里了，所有的精华干皮混皮都可以用，加上后续的保湿就可以。 然后关于护肤品使用的步骤一般来说没有特殊要求的护肤品都是，洁面-水-乳液/霜/精华油 对于特殊要求的比如奥尔滨的健康水或者兰蔻小黑瓶就按照他的要求去擦 同时使用多种精华的，不用在意谁先谁后 最好等一个干了再擦第二个，可以非常有效的避免搓泥，或者里面的物质互相影响 晚上用过面膜保湿可以适当少一点，但是敷完面膜要洗，尤其是油皮 水也可以敷水膜，水膜可以不用洗 然后，不作死才是护肤的开始 不要买三无不要买野鸡，不要买来源不明的网红产品，此处地图炮无数 不要相信屈臣氏大妈给你的推荐还有你朋友圈和灸大夫空间动人的宣传 屈臣氏是个好地方，但是屈臣氏大妈真的不是什么为了你着想的好人 她给你推荐什么产品也绝对不是因为那个好用，而是因为那个拿的提成高 突然红起来的产品，我是说某开眼角眼霜和某野鸡蜗牛霜之流 不是什么大牌的新系列，搞清楚两个的区别。 不要拘泥于护肤的形式和步骤，根据个人的情况调整，干了上保湿，油了少用点，油皮实在不想用乳液就不用，多挤点精华一样能保湿，干皮觉得霜还是不够滋润可以考虑精华油。 每次都要啰啰嗦嗦重复一大堆，说明这些真的是很重要的，不要以身试险成为日后的经典作死案例 然后除了护肤，自己平时吃吃喝喝也是需要注意的，总结就是低GI不懂的自己百度或者买书看 保持睡眠，经常更换枕套床单，保持好心情。 |
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