如何进行家庭艾灸（三）

楼主^#

更多发布于：2015-10-21 14:40

在家艾灸注意安全
"温和灸作用温和，适用广泛，最适合患慢性病或年老、体弱者，还能消疲劳、防感冒，很适合家庭保健。"但河南省中医院针灸科大夫吕沛宛提醒，艾灸虽有"能透诸经而除百病"之说，却不意味着有病不用看医生。艾灸是人体自身的有限调节，一旦疾病发展超过自身调节，就要求助医生。

在家艾灸应注意这些:
1.艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。
2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。
3.体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。
4.出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。
5.精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。

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灸友35121 会员 UID20175121 粉丝4 关注0 发帖数1530 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-10-21 15:21 学习了
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灸友35121 会员 UID20175121 粉丝4 关注0 发帖数1530 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-10-21 15:48 艾灸养生
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Autumn⊙~ 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	地板^# 发布于：2015-10-21 17:39 灸友35121：艾灸养生
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呵呵精灵王 UID20143240 粉丝6 关注1 发帖数1234 加关注写私信	4楼^# 发布于：2015-10-21 18:44 我是一个不爱抢沙发的人我是一个不爱抢沙发的人
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秋～禁止发言 UID20166189 粉丝关注发帖数加关注写私信	5楼^# 发布于：2015-10-21 21:54 用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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Autumn⊙~ 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	6楼^# 发布于：2015-10-22 23:04 好的都分享下给大家秋～：好
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Autumn⊙~ 精灵王 UID20140146 粉丝21 关注21 发帖数1999 加关注写私信	7楼^# 发布于：2015-10-22 23:05 抢不到沙发就说不爱抢沙发呵呵：我是一个不爱抢沙发的人我是一个不爱抢沙发的人
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灸友10768 会员 UID20150768 粉丝1 关注0 发帖数103 加关注写私信	8楼^# 发布于：2015-10-22 23:50 我把你最后一句删了，希望以后别发这些东西
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