吃鸡蛋注意5大禁忌

楼主^#

更多发布于：2015-10-23 10:18

①忌吃未熟鸡蛋；
②鸡蛋不宜与与豆浆同食：豆浆中有一种物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵清蛋白相结合，会造成营养成分的损失；
③鸡蛋不宜与糖同煮炒；
④忌吃煮老的鸡蛋；
⑤鸡蛋不需放味精：鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸。

人生可以不完美，但必须精彩！

宇龙好管理员 UID20142931 粉丝14 关注10 发帖数485 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-10-23 11:36 不是说生鸡蛋营养么开水直接冲鸡蛋，
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