中医经典魔鬼特训班6班 林晶申请签到，2016年1月30日《内经》第2课心得。
［上古天真论］
1）所谓道，简化为阴、阳。能看见的有形物质为阴，看不见的力量、精神为阳。死人只有形没有神。
2）不懂节制，不能驾驭情绪，年半百而衰也。
3）难经里第10难，将虚邪贼邪称为五邪。
根据五行，比如心，本经有病，称之为正邪；
木生火，肝脏问题产生心脏的问题称之为虚邪（虚则补其母）；
火生土，脾脏问题反过来引起心脏的问题称之为实邪（实则泻其子）；
火克金，肺脏问题产生心脏的问题称之为微邪；
水克火，肾脏问题产生心脏的问题称之为贼邪，此为五邪。
补充：子能令母实，母能令子虚。比如肝病，肝硬化为实证，治疗应让其虚，因为“母能令子虚”，故治疗应补肾。水克火，补肾会导致水盛火小，肝为自救，丢木头下去，自然就肝虚了。
4）长寿的原因：不要直接对着风吹；心情保持安逸；欲望要少，不要恐惧（恐伤肾，怒伤肝，喜伤心，情志不要过。作奸犯科才会每天恐惧。土治水，所以思念可以战胜恐惧）；要劳动和适当运动练功夫。不需要去羡慕别人，高低贵贱，开心就好，每一个人都是一样的，尽量简朴。只要人能做到无欲无惧，多劳动多运动（提倡走路健身），超过百岁都是很正常的。
5）中医定义，女子七岁，肾气盛，肾主骨，牙为骨之余，齿更发长，肾其华在发。

中医经典魔鬼特训6班-刘本红申请签到，2016年1月3o日《黄帝内经》第1.2课学习心得
       上古天真论：古时人人皆百岁，且动作敏捷，是因遵循阴阳之消长， 行事符合天文术数历法不背天而行。饮食有节制，生活起居有规律，不使身心过劳
所以能使外形及精神皆强盛，而安享
历百岁。现在的人 把酒当果汁暴饮无度；常心生妄想不切实际。醉后行房其欲望而竭其精，耗散其元。所以一过五十就哀老退化。
      道即阴阳，形(外形)，神(经络、纹路、血管)。养生要点：1形与神俱享千年，2心安而不惧，3形劳而不倦
     五邪：以心为例，正邪(正经之邪)，虚邪(因肝影听到心)，实邪(因脾影响到心)，微邪(因肺影响到心)，贼邪(因肾影响到心)。治疗：虚则补其母，实则泻其子，子能令母实，母能令子虚。五情：肝怒，心喜，脾思.，肺忧，肾恐。
女孑七岁肾气盛换牙(为骨之余)，十四岁来月经。

试贴。

试贴

中医经典魔鬼特训6班-成都-李晓静 申请签到，2016年1月30，31日《黄帝内经》第1.2.3课学习心得
一、 上古天真论
1、 人的寿命
因为现在有冷气的出现，太多时候不用走路，汗也没有透发，所以现代的人寿命就没有古代的人那么长。再加上一些科技在食物上面的改良，以前的性质也变了，改良之后的体积比较小，越细的东西吃多了就会上瘾，就像吃海洛因一样，所以现代人跟古代人没有办法比
古代人日出而作，日落而息，动作敏捷，欲望没有那么多，所以古代的人比较容易长寿。
寿命超过100岁才是对的。
道---就是阴阳。
阴：看得见的形（外形，皮肤的颜色）。阳：无形的（力量，精神）。
没有欲望，平时都很开心，所以能长寿。
喝酒太多，饮食无节制，酒后行房都会耗损真元，因而会半百而衰。
2、难经里第10难，五邪：
1）五邪：
以心脏为例子
正邪：心脏自己有问题的，称之为正邪。
虚邪：肝有病，导致心脏有问题，这是虚邪。
实邪：如脾有病，反过来影响到心脏，这是实邪；
微邪：如果是肺脏-金有问题，反克到心，这是微邪；
贼邪：肾脏本来是用来克制火的，由于肾脏生病，导致心脏有病，这是贼邪。
2）治疗法则
实则泻其子，虚则补其母，子能另母实，母能另子虚。
比如肝病：里面长东西是实症，首先是让子虚，母能令子虚，所以要补肾，一补水，水会去克火，水一旺起来的时候心火会下降，然后人体会自救，肝会丢很多木头进去把火生的大一点。所以平常没事补补肾，肝就不会有问题。
情志要有适度，过则伤身。过怒伤肝，过喜伤心，过思伤脾，过忧伤肺，过恐伤肾。
3）学中医的建议：
由浅入深，先看能懂的，再看比较难懂的。
或者由深入浅：就是老师讲的。主要就是要抓住重点。
4）不要直接对着风吹；心情好保持愉快，不要受外界的影响；欲望少一点；不要恐惧。情志都可以有，但是不能太过。
恐惧：怒伤肝，喝酒伤肝之后就更容易生气，就是反复循环的。
土能胜水，因而思念能战胜恐惧。
心安而不惧，行劳而不倦，易长寿。
2、 女子的周期：
肾主骨，其华在发，牙为骨之余。女子到七岁的时候头发开始长，牙就开始更换。二七十四天葵至，太冲脉开始通畅，顾能有子。现代有的补的太过了，长得太快，5、6岁就开始换牙，11岁就开始来月经，就不好，生长的太快，寿命就断了。
太冲脉在肝经上面。
脚上三脉：肝经——太冲，胃经——冲阳脉（是动脉的地方），肾经——太溪脉，有脉的地方下针要推开来下针，不可以扎到脉上面。以前的针比较粗，扎到冲阳脉有动脉的地方出血过多就容易死。现在的针很细，即是碰到血管，很快止血也不会死。
乳头正下方是肝脏，肝气旺之后，木生火，女人是4的倍数，4*7=28天为女人月经的周期。
肺白，所以奶水是白色，但初乳是黄色的，所以奶水是来自脾脏。因为女人的奶水跟肺和心脏相互制衡，所以治疗女人月经或者奶水的问题，会先去强心脏。
正常人：是五脏平衡。
因为心脏是火，小肠也是火，如果月经颜色很淡，肯定是小肠的热不够；颜色很深就是小肠太热了。
三七二十一岁，21岁之前都在生长，之后就不会长身高和牙齿了。肾脏是水，没有水不能生存。
中医认为是先生水-肾，两周以后才会生木-肝，再等两周以后才会生火-心脏。
不赞成用化学的东西，是因为西医的药会把水释放掉。
二十八岁：肾气最旺的时候。中医没有下定义生孩子早生好还是晚生好，有月经就可以生孩子。
三十五岁：阳明气衰，身体开始老化，脸焦黄，所以常灸足三里，让胃气不会衰败。
四十二岁：太阳（起于睛明穴），少阳衰（）
四十九岁：任脉虚，太冲脉衰少，天葵脉无。如果子宫暖巢里面有肌瘤，月经会延后，月经每个月还是会来。等到子宫暖巢慢慢萎缩之后，肌瘤也会慢慢没有。
女人长脑瘤或者子宫瘤都是不够开心担忧很多，造成的，所以一定要开心。
3、 男子生长：
八岁肾气最实，胎毛开始掉，开始换牙齿。
十六岁：天葵至，交合就会有子。牛奶太补了，喝多了不好，豆浆很好。
二十四岁：肾气平均，筋骨强。长高要在24岁之前完成，吃补肾的药，打球啊这些，可以长高。
三十二岁：肌肉满壮
四十岁：牙齿松，头发掉。
四十八岁：头发白，长皱纹
五十六：肝气衰。吃草木药会长寿是因为草木也长寿
六十四：头发掉，牙齿没了。肾脏在决定一个人的寿命长短，肾衰五脏也会衰。要保持肾脏功能的完整。要藏而不泻。心情也要很好。
4、 有的人过了年龄还是会生小孩，女人49岁不会生小孩，男人64岁就不会生小孩了。得道高人返老还童，也是有的。真人者，把握天地之间的阴阳，呼吸独立守神，跳过牛跳过草——食气。食气需要打坐，心无杂念。
但是很少人能做到，所以一般食不过饱，感觉到不饿就可以了，就很长寿。按照四季的改变调理身体。
圣人：天地之合，欲望适可而止。

第一篇       上古天真论
中医定义的人的寿命是100岁。现代人寿命普遍缩短的原因：（1）饮食细化（2）生活习惯的不同：欲望变多、贪念不减。
一、道的含义
简言之就是阴与阳。阴代表有形的物体；阳代表无形的诸如力量等。
中医的简化就是“阴阳”，开始是阴阳，结束还是阴阳。
二、如何保持长寿
长寿应该注重“形、神”，没有欲望，保持一个开朗的心情。
人要保持满，不要过度耗竭、消耗。现在50岁之后就开始衰老的人，都是
不知道节制的后果。
三、五邪
《难经》第十难中提到“五邪”，以心脏有病为例。
心本经有病-正邪
肝有问题来影响心-虚邪
脾有问题反影响心-实邪
肺有问题影响心-微邪
肾有问题影响心-贼邪
（以上是根据五行的相关规律得出）
四、治病的几大原则
“虚则补其母，实则邪其子”;”母能令子虚，子能令母实”。
具体应用举例：
肝病（实证）根据“母能令子虚”原则，所以选择补肾。水充足，自然会克火，将心脏的火往下推，此时肝将丢木头去救火。平常补补肾，肝也不会有问题。
五、情志致病
怒伤肝，喝酒伤肝，伤肝后越生气越伤肝，恶性循环。
恐惧伤肾，五行中土制水，思胜恐。
养生中应做到情志不能太过。
不要过分羡慕人家，做好自己就好。走路是最好的运动，顺应上天的安排。
六、生长发育与年龄
肾主骨，齿为骨之余。

@教官-成都-李玲
中医经典魔鬼特训6班-丁燕 申请签到
2016年1月30日《黄帝内经》
第1课学习心得
上古天真论
       古时人的寿命常常活一百岁岁，且动作敏捷，古时的人遵循天地之道阴阳，不背天而行。饮食有节、生活起居有规律，不使身心过劳，欲望少、不攀比，能使外形和精神强盛。
而现在人年过半百，外形、动作都退化。现在人饮食无节度，以酒为浆，淫欲不节制，生活起居不规律，贪欲太强，互相攀比。
五邪:根据五行，如心，本经有病-是正邪；肝有病，导致心脏有问题-是虚邪；脾有病，影响心脏-是实邪；肺有病，影响心脏，而正常时火克金，现在金有问题，反克到心-是微邪；肾脏有病，导致心脏有病-是贼邪。实则泻其子，虚则补其母，子能令母实，母能令子虚。
情志要适度，过则伤身，过怒伤肝，过喜伤心，过思伤脾，过忧伤肺，过恐伤肾。
肾主骨，其华在发，牙为骨之余，女子七岁时肾气盛而长发换牙，十四岁来月经，任脉上下通畅，肝-太冲脉壮盛，故能有子。女孩子增高要在二十一岁前。二十八岁筋骨坚硬不再长高，身体进入壮盛时期。三十五岁阳明经开始衰弱，面部皮肤松弛、长皱纹、脱发。四十二岁三阳脉开始衰弱，面部焦黄干燥、头发开始白。四十九岁任脉衰退，月事停止进入更年期，子宫衰退，外形衰老而无法有子。
男子八岁肾气盛，换牙长发。十六岁肾气盛，有排精现象，男女交合就能生子。二十四岁肾气平和，筋骨强劲，长高要在二十四岁以前。三十二岁筋骨粗、肌肉结实。四十岁肾气开始衰弱，头发开始掉牙齿开始松动。四十八岁上焦阳气开始衰退，面部开始长皱纹，头发开始白。五十六岁肝气开始衰不养筋，力也衰；气血不足而精少，肾气不足体形衰老。六十四岁头发秃牙掉；五脏具衰，身体沉重、行走缓慢，头发白，故无子。肾主水，肾决定人的长寿。
为何老人也会生小孩？
人老经脉通畅肾气足，异能有子。
得道之人虽年过百，但只要肾气足经脉通畅也能有子。真正的得道高人，通过得道天地把握阴阳，吸取精气，打坐无杂念独守元神，食不能过饱，懂得四季养生，能保持返老还童的身心，欲望适可而止故能长寿。

中医经典魔鬼特训6班-成都-唐榕申请签到  2016年1月30日《皇帝内经》1课学习心得
                          黄帝内经-第一篇至第三篇
道之解析
难经第10难-五邪
女性成长关键期表徵
水之重要
男性成长关键期表徵
圣人与贤人
第2篇：四气调神大论
四气调神
难经第3难-阴阳脉诊
第3篇：生气通天论
阳气论
阳气精绝症状
目录
阳气之开合
四象-阴阳与时辰之关系
五味与五臓气色
第4篇：金匮真言论
人身阴阳
臓之阴阳膈分
五臓对应形色气味
第5篇：阴阳应象大论
阴阳生极论




中医经典魔鬼特训6班-成都-唐榕申请签到  2016年1月30日《皇帝内经》2课学习心得
                 人纪系列-皇帝内经
第一篇：上古天真论
难经第10难-五邪；走路与健身
女性成长关键期表徵
水之重要，子宫肌瘤与月经
男性成长关键期表徵
第二篇：四气调神大论
四季之作息，四季调神阴阳调和论
难经第3难-阴阳脉诊
第三篇：生气通天论
阳气论
阳气精绝症状
    上古天真论。歧伯说为什么叫做道？道是非常不好讲的东西。我们利用一些原理原则

来了解道。如果我们说一个人的道，中医我们把他简化就是阴阳两个字，回归到结束还是

阴阳。阴阳合称道。手掌通通属于阴，有一样看不到但是他存在，力量大，这个力量就是

阳。看他的形就是外形，看他的量就是看他的力量看他的经络，看皮肤的颜色掌纹都可以

看到我们的神。长寿注意形还要注意神，这个神不单单是力量，还是我们的精神，所谓精

神要没有欲望，平时保持开心，世界上长寿的人都是开心的人，短命的人都是不开心的人

。
    人超过半百的人衰老就是不知道节制。
    难经第10难就把这邪分为五邪。举例以心脏为主，五行木生火，火生土，土生金，金

生水，水生木，火指的是心脏，木指的是肝，土是脾臓，金是肺脏，水是肾脏，当你心本

经有病的时候，本经称为正邪，心脏本身发病我们称为病邪，肝脏有问题产生的心脏有问

题的时候就是虚邪，所以这个肝是木，木能生火，所以肝脏生病的时候害到心脏，这是虚

。如果是脾臓有问题，反过来影响到心脏就定义为实邪。本身心脏火是克金的，木克土，

土克水，水克火，火克金，金克木，五臓相生相克的原理，如果说本来是火来克金的这是

正常，常态火来治金，现在肺有问题了，肺脏的问题影响到心脏的问题，这本来力量是从

心脏过去的，现在是回逆回来，这个现在就称为微险，稍微一点点影响到心脏，如果是水

肾脏出问题的时候影响到心脏，这个力量就大了，本来肾脏是控制火，我们称为贼邪，脾

上有问题影响到心脏这个我们称为实邪，当心脏有实邪的时候我们针灸里面才有实则泻其

子，肝脏来的时候虚邪，肝脏生病影响到心脏这个时候心脏虚的状态之下我们称为虚邪，

治虚我们要补其母，针灸的原则就是这样。子能令母实，母能令子虚，举例肝病，如果说

肝病里面长东西了或者是硬化掉了，他是个实证，我们想办法把实变成虚，如何让他实变

成虚？母能令子虚，补肾就让子虚掉，当我们补肾的时候，肝本身已经受病了，没有东西

比他更实了，更强了，这个时候你一补水，他心脏的火会下去，心脏火一下去水一旺，水

量大起来的时候心火会下降，人体会自救，这个时候肝脏会把木火生大点。 肝发病了，木

去克土，先去强土也是对的，原则到后来子能令母实。
    重心抓到会把中医简化。比如说恐惧，中医来说木发气，暴力，怒伤肝，喝酒喝很多

伤到肝，就更容易生气，越生气就越伤到肝，越伤到肝脏就越去喝酒，越喝酒就越发脾气

，所以这个怒能伤肝。喜，我们所有的情志都可以有但是不能太过，恐惧就会伤到肾脏，

土能够治他。
    要劳动运动都是长寿的原因。人都有高下，不用去攀比，保持平常心。慢慢走路最健

身。
    歧伯说女子是七，男子是八。我们按七数和八数来下定义。二七天葵至，我们最早七

岁开始肾气，中医的观念认为肾主骨，全身的骨头是肾脏在管，牙为骨之余，到七岁的时

候牙齿要开始换。

中医经典魔鬼训练6班黄萍申请签到2016年1月30日《黄帝内经》第1课学习心得： 在内经上会重点延展与身体相关的内容，将重点讲解。 第一章：上古天真论 我们可以活到多少岁？（度百岁乃去） 但现在很少人长寿，原因有三： 1、 饮食的因素：为了满足更多人的需求，要增大粮食的产量，所以会有更多饮食的问题，转基因、精练的糖精等。 2、 运动少；古时无快的交通工具，所以要快跑，要骑马，要出汗，但现在很少 3、 作息不能做到日落而息，太多欲望与贪念。等 所以岐伯说半百而衰。   中医中最重要人概念是阴阳，看形是阴，看神、看力量是阳 长寿的人都是开心的人，现在的人则以酒为浆，醉以入房，这是非常耗人的精的，说明现在的人不知持满。 虚邪贼风避之有时，在难经上，有五邪 我们有五脏，肝心脾肺肾。我们以心为例： 心本脏有问题时，则是正邪 如果是脾有问题影响到心而发病时则为实邪；---实则泻其子 因为肝有问题影响到心而发病时则为虚邪；---虚则补其母 火本克金，如果因为肺的问题影响到心则为微邪； 如果因为肾的问题影响的心时，则是贼邪。 另外大家不了解的： 子能令母实 母能令子虚 举例：如果肝有问题，有实证，怎么令实变虚？母能令子虚。 肝实则不受病，此时可以去补肾，肾水一旺则需心火平衡，此时需要肝丢更多肝木来旺，则慢慢肝会变虚。 学习中医如现在的深到浅，思维要灵活。 志闲少欲。 心安无惧：为什么要无惧，恐惧伤肝，如果一直是很恐惧就很不好，此时想土克水，思念可以克服恐惧，喝酒伤肝，则易怒，则更借酒浇愁，则更怒，会陷入恶性循环。 形劳不倦：要适当的运动与劳动，这是长寿的办法。走路也是最好的运动方式。 生子的年龄：女子以7数，男子以8数；女子七岁肾气盛，齿更发长。7岁肾气足，肾主骨，开始长高，换牙。

中医经典魔鬼特训6班包小花 申请签到 2016年1月31日《黄帝内经》第2课心得
一、女子的成长阶段以七的倍数为一个阶段
1.     7岁，肾主骨，牙为骨，女子七岁换牙，头发开始长
2.     14岁，来月经
补充1：现在物质条件太好，使得女孩子从小营养过胜，提早换牙，来月经，导致寿命缩短。
补充2：脚上有三条脉，太冲脉（肝经），冲阳脉（胃经），太溪脉（肾经）。
补充3：奶水到月经的形成过程。乳头的内部正通到肝经，木生火。奶水本源来自脾脏，所以初乳都是黄色，脾脏把奶水送到肺，出来即是白色。平时心（火）克金（肺），心脏起到制衡肺的作用。如果奶水到了肺，金未受到心的制衡，则会停留在肺里面。所以，女人的月经，奶水，妇科病等，一定要以强心为主。因为金火是相刑的。28天后，因为有心脏克肺，奶水往下行到子宫，子宫靠着小肠（火）。如果月经单，即小肠的火不够，是寒；如果月经黑，小肠的火太热，是热。小肠控制月经的量和颜色。
3.     21岁，牙齿骨头长到了极点，女子要长高，要在21岁之前完成
补充：肾是水，月经，成长，寿命都是以肾气为准。中医观念，第一个内脏是肾水，刚开始在母体里面是生（肾水），经过2周，长膜（筋，木，肝），再过两周，才是心。所以中医一直都是要保护人体的肾水，但西医一直都是破坏肾水。西医都是化学物质，化学物质一发生化学反应，就会产生水，这样会把内脏的有用水释放掉，而伤到内脏。
4.     28岁，筋骨坚，头发长到最长，身体最盛壮。
5.     35岁，阳明脉气衰，面开始焦黄，开始掉头发。可常灸足三里，让胃气不会衰败。
6.     42岁，三阳脉，（足太阳脉，足少阳脉，阳明脉）衰与上，焦黄。
7.     49岁，任脉虚，太冲脉衰少，月经没有了，子宫卵巢萎缩，不能生子了。特殊情况，子宫长东西，如肌肉等，会导致月经延后，50多少月经还准时来。
补充：心脏在管奶水，当心脏出问题时，奶水无法100%集中在乳房，这会导致各种疾病的可能。乳房生病，一般是生气所致。
二、男子的成长阶段以八的倍数为一个阶段
1.     8岁，肾气实，换牙，长发
2.     16岁，精子成熟，可生子
3.     24岁，要在此之前完成长高，运动+补肾的药。
西医的生长激素，无法控制量，要么长太过，要么横着长，想牛一样，还会导致癫痫病。
4.     32岁，筋骨最强盛
5.     40岁，肾气衰，掉发，牙松
6.     48岁，
7.     56岁
8.     64岁，不能再生孩子，得到真人，能保持返老还童之身，心，故能生子
肾脏影响一个人的寿命。保养身体控制情感，也可以用药物来保养。用草木类的药物，可与草木同寿。
食物链：食肉，吃素，食气（能掌握天地之阴阳之人，独立自守，打坐，不能动念）普通一般人，食不过饱就好。

中医经典魔鬼特训6班张一萍申请签到，2016年1月31日《黄帝内经》第3课心得

人的极限年龄，女七数，男八数。女子7岁换牙，牙为骨之余，肾主骨。其华在发。14岁天癸至，月经来了，任脉开始通畅，太冲脉盛（脚上有三个脉，肝经太冲，胃经冲阳脉，肾经太溪脉），故能有子。（这是古人，现代不是这样，因为营养过盛，换牙、来月经都会提前，故寿命也会短）太冲脉盛时，肝经旺，肝是木，木生火，五行的相生相克是互相制衡的，治病就是要找到人身不平衡的地方使之平衡，故做医生要知道什么是正常。当心脏的火去制衡肺经时，将肺里的营养集中到乳房，28天一个周期，将奶水顺着阳明经直到卵巢子宫，形成月经。心脏是火，正常人的心脏的热要进入小肠，子宫在小肠边，靠小肠的热让奶水变红，所以是小肠在控制月经量和颜色，因此我们一般在治妇人的病时是先去强心。21岁真齿长，28岁不再长高，身体进入壮盛。35岁阳明经衰，人开始衰老，所以要多灸足三里。42岁三阳衰，面上开始衰老，49岁任脉虚，肝血不生于冲脉，月经停，不能生子。
男人8岁肾气充实，换齿，16岁肾气旺盛，能生子。24岁肾气平和，筋骨最强，成年齿长，不再长高。32岁肌肉最满壮，40岁肾气开始衰，落发齿松。48岁上焦气不足发渐白，56岁肝气衰，故力衰体衰。64岁则齿落发秃，无生精之力不能生子。肾主水，受五脏六腑藏精排水，肾决定一个人寿命的长短，要保持肾脏功能的完整，保养好肾脏，神志也要保持好，人就会长寿。
有的人过了年龄还能生子，这是天赋过人，一般人男人过64岁，女人过49岁是不会生子的。
真正得道高人，能保持返老还童之身心，不会老化，长寿且具生殖能力。他们顺从于阴阳之消长，修养生息无欲无求，不食人间烟火而在强者。

中医经典魔鬼特训6班-成都-唐榕申请签到  2016年1月31日《黄帝内经》3课学习心得
    肾脏其华在发，所以肾脏好不好看头发，肾主骨，牙为骨之余，七岁的时候头发开始

长，牙齿开始更换，到二七14岁的时候天葵至，这个时候任脉通了，女人跟男人有差异，

七岁和十四岁是女人生长的过程，现代不是这样子的，因为物质生活太好了，太补了，有

一些小孩5岁6岁就开始换牙齿了，11岁月经就来了，很多人都是这样，提前换牙和提前月

经来寿命就减短了，不要乱吃补。十四岁是最标准的。
    太冲脉在肝经上面，脚上面有三个脉，肝经的太冲脉，胃经冲阳脉诊断胃气的地方，

肾经有太溪脉，太溪管肾经的。现代的针很细，即使扎到血管止血都很快。
    乳房的乳头通到正下方之间络到肝脏，肾络到肝脏里，肝经太冲脉盛的时候，肝木能

生火，推动到心脏，心脏就加速。一次正常的周期是28天，7的倍数，当周期到的时候，中

医的观念认为说女人的奶水就是女人的月经，这两个是一样的东西，平常的奶水是肺白，

女人的初乳最早的时候是黄色的，所以这个奶水本源来之脾臓，脾臓五色入胃，脾臓送到

肺脏出来就是白色，金和火互相制衡，如果这个奶水在肺上到了胸部到了乳房，没有心脏

的制衡奶水不会进去，停留在肺上，所以治疗女人的月经或者奶水或者乳房病，我们去强

他的心为主，金和火是相行的。
    五臓里面，五行里面相克相生，就是因为有相生相克，互相之间是制衡的状态，谁也

不过，一过就把你推回来，五臓一定要平衡。正常人我们想尽办法让他平衡。当医生去治

病的时候去找什么地方不平衡，所以做医生一定要知道什么叫做正常，正常就是五臓相克

相生是对立制衡的，有心脏的火在制肺上的金的时候可以把肺里面的所有的营养通通挤出

来集中在乳房上面，28天以后顺着我们的阳往下沉去，到卵巢子宫里面去，心脏跟小肠呢

，心脏搏动产生的热就是火，正常人上面的肺好像天一样在上面，心脏在这边，正常心脏

的热要进入小肠，当你乳房的奶水是白色的，下降到子宫卵巢里面去的时候，子宫卵巢跟

小肠是贴着的，小肠是火，正常人，这个火一煮一蒸化就成红色。如果有一个人来告诉你

月经颜色很淡，小肠火不够没有煮熟。小肠在控制月经的量月经的颜色。
    到了女人三七21岁的时候肾气平均蒸压，女孩子要增高在21岁以前，牙齿骨头就长到

顶点了，中医认为说肾是水，世界上所有的东西没有水不能生存。讲月经生长通通是以肾

脏做标准。一开始怀胎受孕的时候，人体第一个脏是肾，刚开始在人体里面生存水，有这

个真水在里面阴阳交合的时候会生木出来就是肝，肝主全身的筋，筋有力，两周以后才生

肝，肝两周以后才生心。
    女人到了四七28岁的时候，头发长到最长，头发最硬。女人月经以后可以受孕，太早

生太晚生中医并没有下定义。
    女人到了五七35岁的时候变黄脸婆，头发开始掉落，在阳明经的时候，阳明经走到脸

上，35岁以后阳明气就衰了，阳明经就比较弱，开始老化，所以灸足三里衰老不那么快。
    女人到了六七42岁的时候，三阳脉衰，整个脸焦黄了，头发开始白，三阳脉是足太阳

，足少阳，足阳明，太阳起于睛明，少阳起于瞳子髎。
    女人到了七七49岁的时候，任脉开始虚弱了，太冲脉衰少，月经要开始停止。如果子

宫卵巢长一些肌瘤，长东西的时候月经会延后，到了54岁55岁月经还是准时来，有好处也

有坏处。
    心脏在管奶水，当我们心脏出现问题的时候，这个奶水没有百分之百集中在里面，就

会产生很多脓颗。
    男人是8岁开始。8岁的时候肾气开始，乳毛开始蜕，牙齿开始生长。豆浆很好，牛奶

太补太过。
    男人二八16岁肾气最盛，男人的天葵就是精子，这个时候男女交合就会生子。
    男人三八24岁肾气平均，筋骨强壮。男人要长高24岁前完成。
    男人到了四八32岁筋骨最强盛。
    男人到了五八40岁肾气开始衰弱，牙齿也松了，头发也开始掉了。
    男人到了六八48岁头发开始变白了，眼皮开始长皱纹。
    男人到了七八56岁开始肝气衰，经气不能动，天葵接精少。中医一直在强调保养身体

，除了情志以外，用药物来保养没有问题。
    男人到了八八64岁牙齿没有了，肾脏开始衰弱，肾脏决定一个人的长寿，五臓都在衰

弱。
    随时保持肾脏功能完整。

中医经典魔鬼特训6班-刘本红申请签到，2016年1月31日《黄帝内经》第3课学习心得
      女孑七岁时肾气开始旺盛，故开始换牙；十四岁开始来月经，任脉畅通。人体三条冲脉：太冲脉(肝经)，冲阳脉(胃经)，太溪脉(肾经)下针时要把脉拔开下针。太冲脉旺盛，月事每月定期而至，这时可以有子。小肠控制月经颜色，寒(小肠不够热)，热(颜色会变黑)，妇科病以强心为主。二十一岁成年真齿生长，二十八岁筋骨坚硬不在长高，身体进入壮胜时期。三十五岁胃气哀弱，面部长皱纹，发开始脱落。所以多灸足三里可保存胃气，延缓哀老。四十二岁三阳血脉从面上始哀，面呈焦黄干燥，头发开始白。四十九岁任脉退化空虚，肝血不生于冲脉，月事止进入更年期，子宫退化，外形哀老而无法得子。
        男子 八岁时肾气充实故开始换牙发长，十六岁有气壮盛，有排精现象，男女交合可得子。 二十四岁肾气平和，筋骨最强劲之时，成年齿生而长。多运动、打球可长高身体，不可吃食生长激素只会使人体横着长。三十二岁筋骨变粗，肌肉充实。四十岁肾气哀弱，落发齿松。 四十八岁因上焦阳气不足而面皮皱多鬓发渐白。五十六岁肝气渐衰不能养筋，故力也衰。气血无力注于精官，精少 ，肾气不足，形体亦衰老。六十四岁则齿落发秃 ，肾主水，禀受五臓六腑之精华而有能力藏精排水，把五脏所累积之废物排出体外。现今五臓俱哀筋骨松弛，无生精之力，故而无子。也有因天赋过人故与常人标准不同，其人虽老但经脉流通跟年轻人一样肾气有力所致。但即令有子，男子若超过六十四岁，女子若过四十九岁是绝不会生子的，因为一旦过此年纪，男女必缺乏精力之泉源“肾气”而造成。
    得道之人上百岁也可有子，懂得休身养身之道。食不过饱，凡事不可太过。如草木也有千年，牛吃草身体強健，人吃牛可力量大增，为不凡锁人直接吃草(素)即可养身长寿。

中医经典魔鬼特训班6班 林晶申请签到，2016年1月31日《内经》第3课心得。
［上古天真论］
（接前）
6）女子二七（14岁）天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。
现代人月经提前，换牙齿年龄提前，提示寿命缩短。小孩子不要乱吃补药，拔苗助长容易减寿。7岁换牙，14岁月事，是标准。
太冲脉在肝经上，胃经有冲阳脉，肾经有太溪脉。有脉的地方下针要避开。
乳头通到内部，正下方直接络在肝脏，太冲脉盛，肝气一旺时，木生火，加速了心脏的跳动。月事周期为28天（女人都是7的倍数），奶水就是月经，奶水为肺白，初乳是黄色，本源来自于脾脏。火与金相克相制衡，没有心脏制衡，奶水会停留在肺脏，所以治疗妇人病，奶水病或月经病，以强心为主。
作为医生，要让不平衡变平衡，所以一定要知道什么叫做正常。
心脏的热要进入小肠，子宫卵巢和小肠贴在一起，火去加热，经血下行排出。当经血颜色淡，提示小肠火不足，就是寒症；当经血颜色很深，提示小肠火太过，就是热症。所以小肠热控制月经量和颜色。
7）女子三七（21岁）肾气平均,故眞牙生而长极。
牙齿长到顶点，骨头也长到顶点，也就是说身高也长到顶点了。
补充：肾是水，世界上所有生物没有水无法生存。中医认为怀胎受孕第一个内脏是肾，先有真水，阴阳交合，2周水生木（肝），肝主筋，2周后生心（心包筋膜）。西方医学只相信看到的心，但很多事情是看不到的。西方医学只有验血报告，没有验水报告，忽略了真水，伤害了真水。中医注重水，西方医学容易破坏水、释放水，比如化学物质就容易释放水，所以中医不赞成用西药。
8）女子四七（28岁） 筋骨坚，发长极，身体盛壮。
9）女子五七（35岁）阳明脉衰，面始焦（变黄脸婆了），发始堕（掉）。
阳明脉衰，阳明经循行面部，面部老化，所以灸足三里胃气才不会衰败，才青春。
10）女子六七（42岁）三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。
三阳脉：足太阳（起于睛明穴）、足少阳（起于童子髎）、足阳明（面部循行），即眼周面部开始改变。
11）女子七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏（女子器官）而无子也。
子宫卵巢长肌瘤，天癸延后，到了50岁以后月经还准时来，等天癸竭，子宫肌瘤也会慢慢萎缩。
心脏出现问题，奶水无法全部排出，积聚在乳房里产生问题。一般乳房有肿瘤、乳癌、脑瘤都是常年情志不够安逸，担忧的事情很多才会生病。
12）男子八岁肾气实，发长齿更。
8岁以前换牙，发育太早，一般都是饮食引起。喝牛奶太过补，喝豆浆较为适宜。
13）男子二八（16岁）肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。
14）男子三八（24岁）肾气平均，筋骨劲强，故眞牙生而长极。
24岁前可以中药补肾、打球让男子长高。吃生长激素过多会发牛痫。
15）男子四八（32岁）筋骨隆盛，肌肉满壮。
16）男子五八（40岁）肾气衰，发堕齿槁。
一般牙齿松，头发掉。如果心情很好，很安逸，无欲，不担忧受怕，衰竭就慢。
17）男子六八（48岁）阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。
18）男子七八（56岁）肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。
除了情志，也可用药物保养，比如金石类（道家的炼丹）或草木类药物。
19）男子八八（64岁）则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛乃能写。
肾脏决定一个人的寿命长短，所以要保持肾脏的完整，除了形的保养还要神的保养。
20）天赋异禀之人，肾气有余，则过了年龄也能有子。但男子不超过八八64岁，女人不超过七七49岁。
21）得道的人都是上百岁的，形、神不会改变，七八十岁看起来也很年轻，还能有子。
22）人食牛，牛食草，草食气，草为什么长的好，因为草食气。
上古之人（出世之人）跳过牛、草，直接食气即可（心无杂念），常人则不需要，只要食不过饱，感觉不饿就行。

中医经典魔鬼特训6班卢昆鹏申请签到2015.1.31日黄帝内经第1课学习心得：

      上古天真论：现代人和古人生活习惯不一样，中医认为人的寿命为100岁，长寿的人都是开心的人，不开心的人都短寿，古人生活遵循自然规律，生活习惯，日出而作，日落而息，没有野心和欲望和贪念，现代人环境，食物的质和量也改变了，改良的东西 。所以现代人没有古人长寿。          
       道：简单说，道就是阴阳，形为阴，能看见的都是形，看不见的而且存在的就是阳。古人没有欲望保持开心，节制食欲。规律饮食，不过于劳累，才能形与神俱，方能保持长寿；现代人饮酒无度，妄念贪求，醉后行房，满足欲望耗散真元，起居无节制和规律，不知保持持满和御神，故半百而衰。
      难经十难：木火土金水，相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；相克：木克土，火克金，土克水，金克木，水克火。
     五邪：正卸、虚邪、实邪、微邪、贼邪。
     五脏相生相克： 例如，心脏本经有病，心脏本身发病就是正邪；肝有问题影响心脏，肝数木心数火就是虚邪；脾有问题，反过来影响心脏定义为实邪；肺脏有问题影响到心脏，回逆过去的就是微邪，稍微一点的意思；火克金反过来就是微小的；肾有问题影响到心脏，就是贼邪水克火；
      针灸治疗法则：实则泻其子，虚则补其母，子能令母实，母能令子虚。
      学中医的要点：由浅入深或由深到浅。恐惧，肾主恐；肝主怒，怒伤肝，心主喜，脾主思；肺主忧；土能胜水，思念能战胜恐惧，无欲无惧多劳动，常走路，慢慢走，可活百岁！