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2016年2月5日《黄帝内经》第7课心得
1.肝青心赤脾黄肺白肾黑，五行对应五色来自于内经。
五行相生为吉，相逆为凶。脸色发青，肝病。
青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。
青色的菜入肝，不同颜色的菜入五脏。所有的蔬果类，味道淡的入气分，味厚的入血分。
东方是青色，春天，人脸上带青色，是好的现象，春天如果看到脸色白色，就不好。
当令的节气要看到当令的颜色才好。
五行的克是制衡的意思。五脏之间是相互制衡的，不平均时就有问题，治疗时要使其平均。
2.东方，春天，青色。肝主筋，抽筋的时候，可以去吃鸡肉。肝开窍于目，肝经直接络在眼睛后面。肝藏魂。很容易受惊吓，肝有问题。
酸入肝。麦是肝脏的谷类，树木长得茂盛后，要把残渣去掉。天然的酸类可以疏肝。肝数8，阴的极数，音为角，水果为李，其味骚。
3.南方，赤色，心脏，开窍于耳（天气从耳朵入到心脏），味苦，心藏神，心脏病会影响到其他内脏，病在血脉，其畜羊，其谷黍（红米），数7，音为徵（zhen),发音时舌头抵着牙齿，水果为杏，其臭焦。
4.中央，黄色，脾脏，开窍于口，脾藏意，病在舌本（嘴巴里的津液，舌根部位是脾，舌头是心脏），味甘，其畜牛（牛肉入脾土），其谷稷（小米），主肌肉，数5，其音宫（像牛叫的声音），水果为枣，其臭香。


5.西方，白色，入通于肺脏，开窍于鼻，肺藏魄，病在肩背，味辛，其畜马，其谷稻，主皮毛，数9，其音商，水果为梨，其臭腥。白色：苍白和光亮的白（有神，即有气在）。
6.北方，黑色，肾脏，开窍于二阴（管二便），肾藏志，病在关节的缝隙当中，味咸（天然盐：内陆盐、海盐），其畜黑猪，其谷豆，主骨，数6，其音羽，水果为坚果（栗），其臭腐。
7.天一生水，地六成之。（肾水，数6）
天二生火，地七成之。（心火，数7）
天三生木，地八成之。（肝木，数8，8为阴之极）
天四生金，地九成之。（肺金，数9，9为阳之极）
五十为土。（脾土，数5）
8.五味以自然生成的味为好，对身体好，人工产品分子小，容易成瘾。
非其人勿教，非其真勿授。
9. 味属阴，应该被脏阳包裹起来不会出来，如果反逆出来，脏有问题。

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2016年2月5日《黄帝内经》第7课心得：
五脏对应五色
肝—青，心—红，脾—黄，肺—白，肾—黑。
脸色青是肝病，青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。
相生为吉，相逆为凶。如肾病患者治疗过程中脸色黑转青转红按相生方向的颜色转变意味着病情为好转，黑转白（相逆）为恶化。
 蔬果味淡入气分，味厚入血分。
当令的节气要看到当令的颜色，春—青，夏—红，秋—白，冬—黑。如春天脸色为略带青正常，白色不好，红色为相生之色，如果为黑色（相逆）不正常。
*肠胃吃坏肚子，河水和井水，阴阳水放一起喝下去，不消化或中毒的食物就会吐掉。
 肝为青，方位东，属木，主筋，开窍于目，味酸（柠檬，疏肝），畜鸡，谷麦，音角，数8. 嗅臊，果李。
心色赤，方位南，属火，主血脉，开窍于耳，味苦，畜羊，谷黍（红米），音徵，数7，嗅焦，果杏。
脾色黄，方位中央，属土，主肌肉，开窍于口，味甘，畜牛，谷稷，音宫，数5，嗅香，果枣。
肺色白，方位西，属金，主皮毛，开窍于鼻，味辛，畜马，谷稻，音商，数9，嗅腥，果梨。
 肾色黑，方位北，属水，主骨，开窍于二阴，味咸（天然盐），畜黑猪，谷豆，音羽，数6，嗅腐，肾之果坚果（栗子）。
冬季脸色偏黑，若颧骨红则为心脏病。
 河图：天一生水，地六成之；天二生火，地七成之；天三生木，地八成之；天四生金，地九成之；五十为土。
 双数为阴8是阴之极，单数为阳9为阳之极

中医经典魔鬼特训17班罗红梅申请签到2016年2月5日《黄帝内经》第7课心得：
1.五脏与五行
东方，春天，青色，味酸（天然酸，如柠檬），肝脏，开窍于目，肝藏魂，病发惊骇，其畜鸡，其谷麦，像木，要疏，数8，音为角，水果为李，其味骚。
南方，赤色，心脏，开窍于耳（天气从耳朵入到心脏），心藏神，心脏病会影响到其他内脏，病在血脉，其畜羊，其谷黍，数7，音为徵，水果为杏，其臭焦，
中间，黄色，脾脏，开窍于口，脾藏意，病在舌根，味甘，其畜牛，其谷稷，主肌肉，数5，其音宫，水果为枣，其臭香。
西方，白色，肺脏，开窍于鼻，肺藏魄，病在肩背，味辛，其畜马，其谷稻，主皮毛，数9，其音商，水果为梨，其臭腥。
北方，黑色，肾脏，开窍于二阴（管二便），肾藏志，病在关节，味咸（天然盐：内陆盐、海盐），其畜黑猪，其谷豆，主骨，数6，其音羽，水果为坚果（栗），其臭腐。
青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。
五行相生为吉，相逆为凶；当令的季节要看到当令的颜色。
一个病人肝痛，脸发青，治疗后如果脸色变黄，治疗方案正确；如果治疗后脸色变黑，治疗方案错误。
味淡，入气分；味厚，入血分
五行相生相克（相互制衡），人的生病的原因是五行的不平均，把不平均变成平均就是治疗的方法
水也有性：急流水如瀑布水，向下，煮药，治风湿关节炎，药性直达脚部；井水阴，河水阳，阴阳水喝下会吐，吐法治病。
天一生水，地六成之；天二生火，地七成之；天三生木，地八成之；天四生金，地九成之；五十为土。
味属阴，应该被脏阳包裹起来不会出来，如果反逆出来，脏有问题。
所有光鲜的光亮的是有气有神，头发上的油就是人的气。快要走掉的人，一周前，头发一下子全蓬起来，干干的，没有一点光泽，是气没有了，神已经离开了。
五味以自然生成的味为好，对身体好，人工产品分子小，容易成瘾。

中医经典魔鬼特训17班罗红梅申请签到2016年2月6日《黄帝内经》第8课心得：
1.阴阳与寒热
人是圆形，阴阳要平衡，一个不平衡就会影响另一个。
阴极生阳，阳极生阴。四肢末梢是阴经和阳经的交汇处，阴经到极点的就到阳经，阳经的极点是阴经。
人体中的阴极生阳：心为阳中之阳，肺为阳中之阴，肺为天幕，心藏产生的热进入小肠，膀胱是阴之极，水被汽化进入肝脏（水生木）清理肝脏，清理出的残渣从大肠出来，大肠中的水被蒸发出来上升至肺。
寒极生热，热极生寒，寒气生浊（寒气在身体里呆太久就会生浊，所有的肿瘤癌症都是寒），热气生清；清气在下，泻痢，浊气在上，鼓胀。
一般情况下，瘦为寒、胖为热；热病用寒药，寒病用热药；但有些热极的病，越用寒药越热，必须用热药才可以去其热，因为热极生寒；清阳为天，浊阴为地；地气向上，雨出地气，云出天气，天地的雨就是人身的汗；清阳出上窍（眼耳口鼻），浊阴出下窍（二便）；
清阳走表、走四肢、运动，浊阴走里、五脏六腑、营养；四肢为阳，身体为阴；脏为阳，腑为阴；

2.阴阳与气味
阳为气，阴为味；蔬菜味淡为阳为气归精，肉食味厚为阴为味归形
气薄发汗发表，味厚则泄、发热。
常年累月热伤气，寒伤血（寒去血生）。人体很精密，不会瞬间发生问题，但可以从睡眠、手脚温度的变化知道身体的变化
小火（热）气壮，壮火食气，平时身体壮热的人吃清淡些，气比较少的人可以吃味厚的。

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2016年02月05日 《黄帝内经》第7课心得
四、 金匮真言论篇第四
6. 帝曰：五藏应四时，各有收受乎？
岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇，其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气在头也。其音角，其数八，是以知之在筋也，其臭臊。
a. 岁星即是木星。
b. 东方为肝为青色，南方为心为赤色，中央为脾为黄色，西方为肺为白色，北方为肾为黑色。肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾。相生为吉，相逆为凶。青黑为痛，赤黄为热，白为寒。
c. 当肝有问题时面色会发青，治疗时如果面色由青变赤则表示治疗有效，如果由青变黑表示病在进。
d. 所有青色的蔬菜入肝；菜叶青菜根白则入肾；黄瓜入脾；番茄入心；香菇入肾。蔬果类味淡入气分；味厚都入血分，比如肉，中药。
e. 当令的节气一定要看到当令的颜色为好，看到相生的颜色虽不好但无恙，看到相克的颜色不好。比如春天人面带点青色好，看到白色不好。克指制衡非相克的意思。
f. 抽筋的时候吃鸡很好，鸡为木的动物。肝开窍于眼睛。发病的时候精神很容易受到惊吓。酸的味道是肝脏起滋润排泄的作用，比如柠檬，平常用柠檬泡水喝养肝。肝脏的谷类是麦，天然酸类的东西可以疏肝。
g. 喝阴阳水可以解食物中毒、不消化。阴水来自井水，阳水来自河水。
h. 天一生水，地六成之；天二生火，地七成之；天三生木，地八成之；天四生金，地九成之；五十为土。八为阴（双数）的极数，人体最深的一个脏就是肝。
i. 木有曲有直，自然界的象有曲有直的就是筋。
j. 肝脏的果实是李，为肝之骨。所以和李相关的很多药材都用在治疗肝脏上，比如李根白皮，郁李仁。
k. 肝之味为臊，由于吃草木产生的臊。
7. 南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心，故病在五藏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍。其应四时，上为荧惑星，知病之在脉也。其音徵，其数七。其臭焦。
a. 开窍于耳是指天地之气通过耳朵到达心脏。耳朵是通道。
b. 心脏有病时会影响到五脏，因为五脏里均有血。东西煮熟后均为苦味，吃羊肉对心脏有滋补的作用。心脏的谷类是黍米。
8. 中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为针星，是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香。
a. 舌本指舌根。舌头为心，舌根为脾，因为火生土。
b. 稷指小米。针星指土星。吃牛肉就是入土胃。脾主肌肉。宫音象牛在叫，味道是香。
9. 西方白色，入通于肺，开窍于鼻，藏精于肺，故病在背。其味辛，其类金，其畜马，其谷稻。其应四时，上为太白星，是以知病之在皮毛也。其音商，其数九，其臭腥。
a. 稻入肺，全身的皮肤毛孔由肺在管。
b. 白色分为苍白和白亮两种，有亮即表明有气有神，无光亮时即为苍白色。头油是人的气。
c. 鱼类的东西入肺，味道是腥臭的。
10. 北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病在谿。其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆。其应四时，上为辰星，是以知病之在骨也。其音羽，其数六，其臭腐。
a. 肾主大小便，肾阳虚表现在下利，可吃六味地黄丸。
b. 谿指关节的缝隙间。
c. 咸指内陆的海盐。现在的精练盐会造成积水，因为细会吸入到身体深处会成瘾。
d. 彘指黑猪。
e. 肝之果为李，心之果为杏，肺之果为梨，脾之果为枣，肾之果为坚果（比如栗子）。
11. 故善为脉者，谨察五藏六府，一逆一从，阴阳表里，雌雄之纪，藏之心意，合心于精。非其人勿教，非其真勿授，是谓得道。
中医不是每个人都教，在教之前要确认是对的。

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 2016年02月05号，《黄帝内经》第07课心得
 五色对应五行五脏，青-肝-木，赤-心-火，黄-脾-土，白-肺-金，黑-肾-水。
 望诊：脸色青是肝病，青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。
 相生为吉，相逆为凶，如肾病患者治疗过程中脸色黑转青转红按相生方向的颜色转变意味着病情为好转，黑转白（相逆）为恶化。
 所有蔬果类，味淡全部入气分，味厚入血。
 五色与四时
 人的脸色要与四时对应，当令的节气一定要看到当令的颜色，如果看到的是相生的颜色，虽不好但无恙，如果看到相克的颜色，则有问题。春-青，夏-赤，秋-白，冬-黑。
 吃坏肚子时，河水（见太阳为阳水）和井水（不见太阳为阴水），阴阳水放一起喝下去，不消化或中毒的食物就会吐掉。
 瀑布的水，水性往下，风湿性关节炎时，用其煮药，关节内的水就会下行。
 肝，青色，位东，属木，主筋，筋有曲有直，自然界中长相（象）同样有曲有直的都属于筋属于肝脏，开窍于目（肝经直接络到眼睛后面），肝藏魂（很容易受到惊吓，肝有问题），味酸（柠檬，连皮切片泡水喝，酸类食物疏肝），畜鸡（抽筋吃鸡肉，鸡为木的动物），谷麦，果李（中药里面用到的李根白皮、郁李仁），音角，数8，嗅臊（食草木）。
 心，赤色，位南，属火，主血脉，开窍在舌，心脏有病时在血脉上面，开窍于耳（肾脏开窍于耳，此处是指天地之气由此通到心脏），味苦，畜羊（滋补心脏），谷黍（红米），音徵，数7，嗅焦臭，果杏。
脾，黄色，位中央，属土，主肌肉（病在肉），开窍于口，病在舌本，舌头属心，但舌根属脾，火生土，味甘，畜牛，谷稷（小米），音宫，数5，嗅香，果枣。
 例：病人觉得口里甜甜的。正常人，味厚属阴，入脏，藏，人在阳虚的时候，阴就会往外走。
 肺，白色，位西，属金，开窍于鼻，主皮毛，味辛，畜马，谷稻，音商，数9，嗅腥臭（鱼类），果梨（水梨）。
 苍白，无血色无光泽的，病态；光亮，很有精神的白是正常的，气旺，头油多，气虚少，人要死时，头发都会蓬起来，没有油，说明气没了，神走了。
 肾，黑色，位北，属水，味咸（天然盐），主骨，肾生骨髓，髓生肝，主耳，开窍于二阴（肾主大小便），畜黑猪，谷豆，音羽，数6，嗅腐，果坚果（栗子）。
 冬季脸色偏黑是正常的，若颧骨红则为心脏病。
河图里：天一生水，地六成之；天二生火，地七成之；天三生木，地八成之；天四生金，地九成之；五十为土。双数为阴，8是阴之极，单数为阳，9为阳之极。所以人之最深极限的脏器为肝脏。
 
 

中医经典魔鬼特训17班－惠州－赖惠平2016年2月4日《黄帝内经》第6课心得
金匮真言论篇第四
黄帝间曰：天有八风，经有五风，何谓？
岐伯对曰：八风发邪，经为经风，触五脏，邪气发病。所谓得四时之胜者，春胜长夏，长夏胜冬，冬胜夏，夏胜秋，秋胜春。所谓四时之胜也。
八风：东南方为弱风，南方为大弱风，西南方为谋风，西方为刚风，西北方为折风，北方为大刚风，东北方为凶风，东方为婴儿风。
东风生于春，病在肝，俞在颈项；南风生于夏，病在心，俞在胸胁；西风生于秋，病在肺，俞在肩背；北风生于冬，病在肾，俞在腰股；中央为土，病在脾，俞在脊。
    东风伤肝伤在颈项，病在头。南风伤心病在胸胁，伤在脏。西风伤肺伤在肩背，病在肩背。北风伤肾伤在腰股，病在四肢，会发生痹症。中央受风伤脾，病在脊中，会发生洞泄。
   故春善病鼽，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善病痹厥
    春天容易得鼻病，如流鼻血；夏天容易得胸胁的问题。夏天热多汗，受风时会深入身体内部即伤到脏。长夏容易得洞泄的问题。秋天容易得风疟。冬天容易发生痹症。
    脾主土主湿主少腹，土因为有湿才能生万物，少腹有问题都和脾有关。当脾受风时，阳不足无法固湿，导致湿从大肠和小肠中排出，发生洞泄的现象。
故冬不按，春不鼽，春不病颈项，仲夏不病胸胁，长夏不病渍泄寒中，秋不病风疟，冬不病痹厥、飧泄而汗出也，
冬天不做太多运动就不会受到风寒，春天就不会出现鼻子、颈项的问题，夏天就不会得胸胁的问题，长夏就不会得洞泄的问题，秋天就不会得风疟，冬天就不会发生痹症。
夫精者，身之本也。故藏于精者，春不病温。夏暑汗不出者，秋成风疟。
懂得收藏精的人，春天就不会得温病。夏天不出汗，秋天就会成为风疟。
夫言人之阴阳，则外为阳，内为阴。言人身之阴阳，则背为阳，腹为阴。言人身之脏腑中阴阳，则脏者为阴，腑者为阳。肝心脾肺肾五脏皆为阴，胆胃大肠小肠膀胱三焦六腑皆为阳。

    男人背为阳，胸为阴；女人胸为阳，背为阴。颜色淡者为阳，颜色深者为阴。女人的奶水是白色的，为阳。男人没有奶水所有胸为阴。男尸面朝下，女尸面朝上（天阳地阴的概念）。脏（肝心脾肺肾）为阴，腑（胆小肠胃大肠膀胱）为阳。
冬病在阴，夏病在阳；春病在阴，秋病在阳，皆视其所在，为施针石也。故背为阳，阳中之阳，心也；背为阳，阳中之阴，肺也。腹为阴，阴中之阴，肾也；腹为阴，阴中之阳，肝也；腹为阴，阴中之至阴，脾也。
上焦（心肺位于此）为阳，以下为阴，包含肝、脾、肾。肝的一部分位于横膈之上，所以肝为阴中之阳。以膈为分清浊，膈以上为清，以下为浊。常人的浊气只能到横膈，如果超过横膈即不正常，需要治疗。比如大肠的浊气正常情况下只到横膈，当其太燥热冲破横膈到达面部，脱离经络聚在印堂造成头痛。阳明头痛的治疗法则是针中脘。
    阴症、寒症，出现在冬春时节，阳症、热症出现在夏秋时节。
    五脏分阴阳主要用于脉诊，手脉有尺关寸，关格以上为阳脉，以下为阴脉。阴阳交界处就是长夏。即脾脏。

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 2016年02月05日 《黄帝内经》第7课心得

金匮真言论篇第四
    
    东方为肝为青色，南方为心为赤色，中央为脾为黄色，西方为肺为白色，北方为肾为黑色。肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾。相生为吉，相逆为凶。青黑为痛，赤黄为热，白为寒。
    东方是青色，春天，当令的节气一定要看到当令的颜色为好，看到相生的颜色虽不好但无恙，看到相克的颜色不好。比如春天人面带点青色好，看到白色不好。克指制衡非相克的意思。肝主筋，抽筋的时候，可以去吃鸡肉，鸡为木的动物。肝开窍于目，肝经直接络在眼睛后面。肝藏魂。发病的时候精神很容易受惊吓。酸入肝对肝脏起滋润排泄的作用，天然酸类的东西可以疏肝。比如柠檬，平常用柠檬泡水喝养肝。麦是肝脏的谷类，树木长得茂盛后，要把残渣去掉。肝数8，阴的极数，音为角，木有曲有直，自然界的象有曲有直的就是筋。水果为李，为肝之骨。所以和李相关的很多药材都用在治疗肝脏上，比如李根白皮，郁李仁。肝之味为臊，由于吃草木产生的臊。
肝有问题时面色会发青，治疗时如果面色由青变赤则表示治疗有效，如果由青变黑表示病在进。
    青色的蔬菜入肝；菜叶青菜根白则入肾；黄瓜入脾；番茄入心；香菇入肾。肝之果为李，心之果为杏，肺之果为梨，脾之果为枣，肾之果为坚果（栗子）。
蔬果类味淡入气分；味厚都入血分，比如肉，中药。喝阴阳水可以解食物中毒、不消化。阴水来自井水，阳水来自河水。味属阴，应该被脏阳包裹起来不会出来，如果反逆出来，脏有问题。
 
    天一生水，地六成之；天二生火，地七成之；天三生木，地八成之；天四生金，地九成之；五十为土。八为阴（双数）的极数，人体最深的一个脏就是肝。
 
    南方，赤色，心脏，开窍于耳（天气从耳朵入到心脏），味苦，心藏神，心脏病会影响到其他内脏，因为五脏里均有血，病在血脉，其畜羊，吃羊肉对心脏有滋补的作用。其谷黍（红米），数7，音为徵（zhen),发音时舌头抵着牙齿，水果为杏，其臭焦。
 
 
   中央，黄色，脾脏，开窍于口，脾藏意，病在舌本指舌根，舌根部位是脾，舌头是心脏，火生土。味甘，其畜牛（牛肉入脾土），脾主肌肉。其谷稷（小米），主肌肉，数5，其音宫像牛叫的声音，针星指土星。宫音象牛在叫，水果为枣，味道是香。
 
   西方，白色，稻入肺，全身的皮肤毛孔由肺在管。入通于肺脏，开窍于鼻，肺藏魄，病在肩背，味辛，其畜马，其谷稻，主皮毛，数9，其音商，水果为梨，白色分为苍白和白亮两种，有亮即表明有气有神，无光亮时即为苍白色。头油是人的气。鱼类的东西入肺，味道是腥臭的。
 
北方，黑色，肾脏，开窍于二阴（管二便），肾阳虚表现在下利，可吃六味地黄丸。肾藏志，病在关节的缝隙当中，味咸，天然盐：内陆盐、海盐，现在的精练盐会造成积水，因为细会吸入到身体深处会成瘾。其畜黑猪，其谷豆，主骨，数6，其音羽，水果为坚果（栗），其臭腐。
 
 

 中医经典魔鬼特训17班－惠州－赖惠平2016年2月5日《黄帝内经》第7课心得：
帝曰：五脏应四时，各有攸受乎？
岐伯曰：有。东方青色，入通于肝。开窍于目，藏精于肝，故病在头。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦。其应四时，上为岁星，是以知病之在筋也。其音角，其数八，其臭臊。
当令的节气要当令的颜色，否则属失常。肝为木，要疏，用天然的酸味。可用柠檬连皮泡水喝养生。当肌肉抽筋时可多吃鸡肉。肝之果为李。根据易理，数生五行：天一生水，地六成之；地二生火，天七成之；天三生木，地八成之；地四生金，天九成之，天五生土，地十成之。肝数八，八是阴的极数，所发人体最深的脏为肝。
南方赤色，入通于心。开窍于耳，藏精于心，故病在五脏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍。其应四时，上为荧惑星，是以知病之在脉也。其音徵，其数七，其臭焦。
开窍于耳是指从耳朵进入身体，多食羊肉养心。黍是指红米。
中央黄色，入通于脾。开窍于口，藏精于脾，故病在，其味甘，其类土，其畜年，其谷稷。其应四时，上为镇星，是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香。
稷指小米，其果为枣。
西方白色，入通于肺。开窍于鼻，藏精于肺，故病在背。其味辛，其类金，其畜马，其谷稻。其应四时，上为太白星，是以知病之在皮毛也。其音商，其数九，其臭腥。
其果为水梨。
北方黑色，入通于肾。开窍于二阴，藏精于肾，故病在谿。其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆。其应四时，上为辰星，是以知病之在骨也。其音羽，其数六，其臭腐。
谿：指关节的缝隙中。彘：黑猪。咸是要天然的盐，而不是加工后的盐。其果是坚果，如栗子。
故善为脉者，谨察五脏六腑，逆从、阴阳、表里、雌雄之纪，藏之心意，合心于精。非其人勿教，非其真勿授，是谓得道。

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2016年2月6日《黄帝内经》第7课心得：
五脏与五行五色：
春-东-肝-青，夏-心-红，长夏-脾-黄，秋-肺-白，冬-肾-黑。相生代表吉，逆为凶。治疗之后脸色颜色是相生的，代表治对了。
如脸色青是肝病，被治成黑色是治错了。望诊中脸色发青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。
如肾病患者治疗过程中脸色黑转青转红按相生方向的颜色转变意味着治对了，黑转白相逆就恶化了，方向治错了。

所有蔬果味道淡入气分，行水，味厚入血分。肉、中医味重的。
当令的节气要看到当令的颜色，如春天脸色为略带青正常，白色不好，红色为相生之色，如果是黑色相逆不正常。
肝主筋，抽筋时吃鸡。肝为青，方位东，属木，主筋，开窍于目，味酸如柠檬，疏肝，畜鸡，谷麦，音角，数八，嗅臊，果李。容易受到惊吓是肝有问题。如果吃坏了肚子，河水和井水，阴阳水放一起喝下去，不消化或中毒的食物就会吐掉。酸味的东西进入肝滋润它也排泄它。保养时柠檬带皮切片放水里泡一泡水喝。麦：肝脏的谷类，肝像木长的太密，需要酸味来疏它。天一生水，地六成之，天二生火，地七成之，天三生木，地八成之，天四生金，地九成之。五十为土。八阴的极数。肝主筋，木有曲直，自然界长的有曲直的象就是肝脏。
果实是李。治疗肝病，如处方李根白皮、郁李仁。

南方心色赤，方位南，属火，主血脉，开窍（通道）于耳，味苦，畜羊，谷黍（红色米），音徵，数七，焦臭，果杏。

脾色黄，方位中央，属土，主肌肉，开窍于口（舌根是脾），味甘，畜牛，谷稷（小米），音宫，数五，嗅香，果枣。甜味应在脾内不出来，反逆代表脾脏出问题了。任何藏有阳包住阴就会在里，阴不外散，阴阳是平衡的。若阳虚阴就会往外走。宫音像牛在叫。

肺色白，方位西，属金，主皮毛，开窍于鼻，味辛，畜马，谷稻，音商，数九，嗅腥，果梨。
米饭对肺很好。全身皮肤毛孔肺在管，只要有光亮的就是有神。头发的油就是气。鱼类的东西属于肺。

肾色黑，方位北，属水，主骨，开窍于二阴，味咸（天然盐），畜黑猪，谷豆，音羽，数六，嗅腐，果坚果如栗子。肾主大小便，阳不够拉肚子。肾病严重时大小便都排不出。咸味入肾，人工盐不好，吃多会积水。海盐不会成瘾。北方冬天脸色偏黑，若颧骨红则为心脏病。

阴阳应象大论(一)

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2016年2月4日、《黄帝内经》第7课心得：
1、中医中的各种“五”
五行 木 火 土 金 水
五脏 肝 心 脾 肺 肾
五官 目 舌 口 鼻 耳
五色 青 赤 黄 白 黑
五味 酸 苦 甘 辛 咸
五音 嘘 喝 呼 呬 吹
五情 怒 喜 思 忧 恐
五季 春 夏 长夏 秋 冬
五谷 麦 黍（红米） 稷（小米） 稻 豆
五畜 鸡 羊 牛 马 猪
五方 东 南 中央 西 北
五果 李 杏 枣 梨 栗
五脏开窍：肝开窍于目，心开窍于舌，脾开窍于口，肺开窍于鼻，肾开窍于耳。
五脏五色：肝病变脸发青，心病变脸发红，脾病变脸发黄，肺病变脸发白，肾病      变脸发黑。人体可以排出五种颜色的大便，查大便可知五脏的功能。五色望诊，青黑为痛，赤黄为热，白为寒。五行相生为吉，相逆为凶。如：肝病，脸发青，治疗后脸色变红，是相生方向，表明治疗方案正确；如治疗后脸色变黑，治疗方案错误。
五脏五味：酸（天然酸）入肝，苦入心，甜入脾，辛入肺，咸（海盐、青盐）入肾，五味可做药引入五脏，也可查知五脏病变。（病人嘴巴有甜味，脾脏有问题）
五脏五音：倪师针灸大成，五脏排毒法。
五脏五情：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，五种情志又有相生相克的关系，如范进中举，过喜而疯，人们叫来他最害怕的岳父，用恐克喜，因为肾水克心火。
五脏五季：春对应肝，夏对应心，长夏对应脾，金秋对应肺，冬对应肾。当令的季节要看到当令的颜色，相生颜色为微恙，相克颜色不好。
五脏五谷：麦黍稷稻豆，这五谷能养对应的五脏，如肺有问题，吃大米。
五脏五畜：鸡羊牛马猪，五畜肉养五脏。
五脏五方：东南西北中，五方对应五脏。
五果五脏：李杏枣梨栗，五果养五脏。如：咳嗽为肺病，用梨治咳；板栗可补肾。
2、河图洛书：
天一生水，地六成之；
天二生火，地七成之；
天三生木，地八成之；
天四生金，地九成之；
天五生土，地十成之；
肝木为八，八为阴的极致，人体最深的脏是肝脏。所以人体最极致的病就是肝癌。

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2016年02月05日 《黄帝内经》第7课心得
四、 金匮真言论篇第四
岁星即是木星。东方为肝为青色，南方为心为赤色，中央为脾为黄色，西方为肺为白色，北方为肾为黑色。肝生心，心生脾，脾生肺，肺生肾。相生为吉，相逆为凶。青黑为痛，赤黄为热，白为寒。
当肝有问题时面色会发青，治疗时如果面色由青变赤则表示治疗有效，如果由青变黑表示病在进。 所有青色的蔬菜入肝；菜叶青菜根白则入肾；黄瓜入脾；番茄入心；香菇入肾。蔬果类味淡入气分；味厚都入血分，比如肉，中药。当令的节气一定要看到当令的颜色为好，看到相生的颜色虽不好但无恙，看到相克的颜色不好。比如春天人面带点青色好，看到白色不好。克指制衡非相克的意思。抽筋的时候吃鸡很好，鸡为木的动物。肝开窍于眼睛。发病的时候精神很容易受到惊吓。酸的味道是肝脏起滋润排泄的作用，比如柠檬，平常用柠檬泡水喝养肝。肝脏的谷类是麦，天然酸类的东西可以疏肝。喝阴阳水可以解食物中毒、不消化。阴水来自井水，阳水来自河水。
天一生水，地六成之；天二生火，地七成之；天三生木，地八成之；天四生金，地九成之；五十为土。八为阴（双数）的极数，人体最深的一个脏就是肝。有曲有直，自然界的象有曲有直的就是筋肝脏的果实是李，为肝之骨。和李相关的很多药材都用在治疗肝脏上，比如李根白皮，郁李仁。肝之味为臊，由于吃草木产生的臊。南方赤色，入通于心，开窍于耳，藏精于心，故病在五藏。其味苦，其类火，其畜羊，其谷黍。其应四时，上为荧惑星，知病之在脉也。其音徵，其数七。其臭焦。
开窍于耳是指天地之气通过耳朵到达心脏。耳朵是通道。心脏有病时会影响到五脏，因为五脏里均有血。东西煮熟后均为苦味，吃羊肉对心脏有滋补的作用。心脏的谷类是黍米。
中央黄色，入通于脾，开窍于口，藏精于脾，故病在舌本。其味甘，其类土，其畜牛，其谷稷，其应四时，上为针星，是以知病之在肉也。其音宫，其数五，其臭香。舌本指舌根。舌头为心，舌根为脾，因为火生土。稷指小米。针星指土星。吃牛肉就是入土胃。脾主肌肉。宫音象牛在叫，味道是香。
西方白色，入通于肺，开窍于鼻，藏精于肺，故病在背。其味辛，其类金，其畜马，其谷稻。其应四时，上为太白星，是以知病之在皮毛也。其音商，其数九，其臭腥。稻入肺，全身的皮肤毛孔由肺在管。白色分为苍白和白亮两种，有亮即表明有气有神，无光亮时即为苍白色。头油是人的气。鱼类的东西入肺，味道是腥臭的。
北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾，故病在谿。其味咸，其类水，其畜彘，其谷豆。其应四时，上为辰星，是以知病之在骨也。其音羽，其数六，其臭腐。肾主大小便，肾阳虚表现在下利，可吃六味地黄丸谿指关节的缝隙间。咸指内陆的海盐。现在的精练盐会造成积水，因为细会吸入到身体深处会成瘾。彘指黑猪。肝之果为李，心之果为杏，肺之果为梨，脾之果为枣，肾之果为坚果（比如栗子） 故善为脉者，谨察五藏六府，一逆一从，阴阳表里，雌雄之纪，藏之心意，合心于精。非其人勿教，非其真勿授，是谓得道。
@教官-徐州-杨诚

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2016年2月4日《黄帝内经》第7课心得

五色
         人体身体打开区分：上北为肾色黑，下南为心色赤，左东为肝色青，右西为肺色白，中央脾土色黄。
        在五行相生为：肝（青），心（赤），脾（黄），肺（白），肾（黑）。
        相生为吉，相逆为凶。青黑为痛，赤黄为热，白色为寒。
        病人面现某色，治疗出现其生之色，是治疗对了，可继续。如出现生我之色为逆，是治错了。
        肝是青色，春天面稍微带点青色是正常的。看到相生的色，虽不好，但微恙，看到相克的色就不好，克是制衡。拉力平均相安无事，不平均产生问题，这是病的因，把它变成正常，这是治病的法则。
        肝色青，其畜是鸡，肝主筋，抽筋时可吃鸡肉。肝开窍于目，因肝经直接络到眼睛后方。病发惊骇。
       酸味是肝，如柠檬表面是青，味道是酸，就是肝。酸味的东西可舒肝。
       瀑布的水是向下的，可用于风湿关节炎。井水是阴水，河水是阳水，阴阳水放一起喝可涌吐。
       其数是八，八是阴的极数，九是阳的极数。八是阴的底边，人体最深的极限的脏是肝。

河图
        天一生水，地六成之。
        天二生火，地七成之。
        天三生木，地八成之。
        天四生金，地九成之。
        五十为土。

       肝主筋，木有曲有直，自然界有曲有直的像是筋，属于肝脏。
      肝脏的果实是李，治肝如李根白皮，郁李仁。
      其味臊，野生动物吃的草木类的味是臊味，这个是暗臊。
      蔬果类味淡者入气分，气行水，三焦属气，味厚者入血分。
    
南方赤色，开窍于耳，是天气从耳通到心脏。
心有病会影响到五脏。
羊肉对心脏有滋补作用。
其谷是黍，就是红米。果是杏。
心主脉，所以心脏有病在血脉上。
其数七，其臭焦。

脾开窍在后，病在舌本。
舌根是脾，心开窍在舌，舌头是心，舌根是脾，因火生土。
厚味属阴，这是正常，甜味本应藏在脾脏，反逆出来说明脾脏出问题了。
        脏如果有阳包着，阴就不会出来，阴阳就平衡。阳虚时，阴就会往外走。
        脾主肌肉，把人与天地比在一起，岩石土地就是地球的肉。
       有神就有气在，气头发会很油。
其谷稷，就是小米，果是枣。上为土星。

肺为西方白色，开窍于鼻。其谷稻，果是梨。肺主皮毛，故知病在皮毛。其臭腥，如鱼类。

北方黑色，入通于肾。肾开窍于二阴，所以肾管大小便，下利者肾阳虚。病在蹊，病在关节缝隙中。味咸，指海盐。其畜彘，就是黑猪。其谷豆，果是栗。肾主骨。其数六，其臭腐。
@教官-徐州-杨诚

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2016年2月6日《黄帝内经》第8课心得
1.阴阳
常态:清阳在（横膈膜）上,浊阴在下。人的横膈以上为阳，横膈的功能是分清浊，浊气最多到横膈膜这里。阳化气，阴成形。阴阳要平衡。如果一个平衡，另一个会受到影响。
2.寒与热：
寒极生热，寒气生浊。如果浊气在（横膈）上，则生鼓胀。
热极生寒，热气生清。如果清气在（横膈）下，则生泻痢。
3.阴极生阳，阳极生阴。四肢末梢是阴经和阳经的交汇点，所以阴经，阳经的井穴都在四肢末梢。阴经（身体内侧）到极点的就到阳经，阳经的极点是阴经。
4.瘦人多寒，胖人多热。里面是寒，外面是胖（真寒假热）。
寒气在身上待太久会浊，所以人体里面有寒气出现时，所有的肿瘤癌症都是寒。
5. 清阳为天，浊阴为地，地气向上，雨出于地气，云出于天气，天地间的雨就是人身的汗；
清阳出上窍（眼耳口鼻），浊阴出下窍（二便）；
清阳走表，四肢，肌肉，浊阴走里、五脏六腑；
四肢为阳，身体为阴，腑（消化系统）为阳，内脏在为阴。
6.水是阴，火是阳。
阳为气，阴为味；蔬菜味淡为阳为气归精，肉类味厚为阴为味归形。
人的精神要吃淡味的东西，形体壮要吃厚味的东西。
阴味出下窍，阳气出上窍。
气薄发汗发表，味厚则泄、发热。常年累月热伤气，寒伤血。人体很精密，不会瞬间发生问题，但中医可以通过睡眠、手脚温度的变化知道身体的变化。

7. 小火（热）气壮，壮火食气，平时身体壮热的人吃清淡些，气比较少的人可以吃味厚的。这是大的原则。

8. 阴极生阳的情况：心为阳中之阳，肺为阳中之阴，肺为天幕，心藏产生的热气（火）往下进入小肠，膀胱是阴之极，膀胱里的水被汽化后进入肝脏（水生木）清理肝脏，清理出的残渣从大肠出来，大肠中的水被蒸发出来上升至肺。
9.气味与阴阳：辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴，阴盛则阳病，阳盛则阴病；阳盛则热，阴盛则寒。

中医经典魔鬼特训17班－惠州－赖惠平2016年2月6日《黄帝内经》第8课心得：
 
阴阳应象大论篇
黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。枚积阳为天，积阴为地。阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成开，寒极生热，热极生寒。寒气生浊，热气生清。清气在下，则生飧泄。浊气在上，则生胀。此阴阳反作，病之逆从也。
清阳在上，浊阴在下为常态。膈分清浊。简单说是阴阳要平衡，阴极生——阳极生阴，，寒极生燥，寒气生浊，热气生清。
故清阳为天，浊阴为地。地气上为云，天气下为雨。雨出地气，云出天气。故清阳出上窍，浊阴出下窍。清阳发腠理，浊阴走五脏。清阳实四支，浊阴归六腑。
精神要吃气，要强壮则多吃厚味。
水为阴，火为阳，阳为气，阴为味。味归形，形归气。气归精，精归化。精食气，形食味。化生精，气生形。味伤形，气伤精。精化为气，气伤于味。
热伤气，寒伤血。指常年累月积累所致，一时接触不会引起。
阴味出下窍，阳气出上窍。味厚者为阴，薄为阴之阳。气厚者为阳，薄为阳之阴。味厚则泄，薄则通。气薄则发泄，厚则发热。壮火之气衰，少火之气壮。壮火食气，气食少火。壮火散气，少火生气。气味，辛、甘发散为阳，酸、苦涌泄为阴