最好的运动

楼主^#

更多发布于：2015-10-29 17:36

1.最好减肥运动：游泳，消耗能量大，消除赘肉；
2.最好健脑运动：弹跳，加强血液循环，供给氧气；
3.最好防近视运动：乒乓球，使眼睛疲劳消除，改善视力；
4.最好抗衰老运动：跑步，促进新陈代谢；
5.最好健美运动：体操，加强平衡协调；
6.最好抗高血压运动：散步。

人生可以不完美，但必须精彩！

空即是色精灵王 UID20140048 粉丝17 关注14 发帖数2196 加关注写私信	沙发^# 发布于：2015-10-29 17:40
	回复(0) 喜欢(0)

灸友17350 精灵王 UID20157350 粉丝8 关注6 发帖数1663 加关注写私信	板凳^# 发布于：2015-10-29 19:58 受益匪浅！
	回复(0) 喜欢(0)

灸友13739 圣骑士 UID20153739 粉丝9 关注0 发帖数827 加关注写私信	地板^# 发布于：2015-10-29 20:13
	回复(0) 喜欢(0)

发帖回复

您需要登录后才可以回帖，登录或者注册